Preparazione dei pasti Keto per i pigri: piano alimentare chetogenico di 21 giorni per perdere 15 chili (30 deliziose ricette Keto rese facili più consigli e trucchi per i principianti).

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto un mix di recensioni positive e negative: alcuni lettori hanno apprezzato le ricette e la flessibilità offerta, mentre altri hanno trovato il contenuto eccessivamente predicatorio e non in linea con le loro preferenze alimentari.

⬤ Include una buona descrizione della dieta keto
⬤ offre ricette appetitose e flessibili per la preparazione dei pasti, adatte a varie restrizioni dietetiche
⬤ è stato utile ad alcuni lettori per imparare nuove cose.

⬤ Alcuni recensori hanno trovato la scrittura eccessivamente pretenziosa, in particolare per quanto riguarda il sonno e l'alimentazione primitiva
⬤ hanno considerato il libro ripetitivo
⬤ e hanno ritenuto che gran parte del contenuto fosse sprezzante dell'approccio keto, con una parte significativa ritenuta inutile.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Keto Meal Prep For Lazy People: 21-Day Ketogenic Meal Plan to Lose 15 Pounds (30 Delicious Keto Made Easy Recipes Plus Tips And Tricks For Beginners A

Contenuto del libro:

Molte celebrità, tra cui Kourtney Kardashian, seguono la dieta Keto, perché voi no?

Ponetevi queste domande:

La dieta Keto fa per voi?

L'autrice di best seller ed esperta di nutrizione Clarissa Fleming è qui per dirvi...

"Assomigliare a una celebrità non deve essere solo un sogno".

Ma ho capito...

Tornate a casa esausti dopo una lunga giornata di lavoro, i piedi vi uccidono e tutto ciò che desiderate è rilassarvi sul divano guardando la TV. In effetti, perdere tempo in cucina per preparare una cena sana sembra un brutto scherzo. Perché farlo quando si può prendere una cena al microonde e chiudere la serata.

Ma poi ci si sveglia al mattino e... non ci piace quello che vediamo davanti allo specchio. Quei chili ostinati continuano ad accumularsi settimana dopo settimana e allora vi chiedete...

Come posso recuperare la mia salute? Sentirmi di nuovo giovane e in forma? Senza passare ore in palestra e mangiare ogni giorno noiose insalate di lattuga?

Buone notizie Rimanere in salute non deve essere difficile. Infatti, può essere facile come riscaldare la vostra cena Keto nel microonde e due minuti dopo mangiare un pasto delizioso e super sano.

Con questo pensiero in mente, abbiamo incluso di tutto: frullati, patatine, cheesecake e persino pizza (deliziosa), in modo che non vi sentiate mai privati o insoddisfatti. Forse non vi accorgerete nemmeno di essere a dieta.

Inoltre, la maggior parte di queste ricette consente di preparare più di una porzione, in modo da poterle condividere con i propri cari. Un ottimo modo per mantenerli in salute e ricevere i loro complimenti dopo ogni pasto... "Caspita, sei un'ottima cuoca, deliziosa! ".

Ecco cosa state per scoprire in "Preparazione dei pasti Keto per i pigri".

⬤ Il piano alimentare chetogenico segreto di 21 giorni di Clarissa Fleming per perdere 15 chili.

⬤ Iniziate la giornata con un enorme sorriso sul viso mangiando il nostro fantastico panino per la colazione Se amate la pancetta, potete sempre scegliere la nostra ricetta delle tazze di Jalapeno.

⬤ Amate la pizza? Chi non la ama? Abbiamo pensato a voi con la nostra ricetta della pizza Keto. Inoltre, tacos vegani, involtini di salmone e altri piatti principali per non stancarsi mai.

⬤ Diversi dolci appetitosi che domerebbero anche i più grandi golosi e molto altro ancora...

⬤ La dieta Keto è nota per migliorare le prestazioni mentali e la resistenza fisica, la perdita di peso, l'aumento dei livelli di colesterolo buono HDL, la riduzione dei livelli di zucchero e insulina nel sangue e molto altro ancora...

Inoltre, molte persone spesso non iniziano questa dieta perché temono che le ricette richiedano troppo tempo e siano complicate. Ma questo libro decuplica il dramma, fornendo ricette veloci con ingredienti facilmente reperibili al supermercato. C'è qualcosa di meglio che avere a disposizione ricette facili e divertenti da realizzare?

Per essere sicuri di ottenere i benefici dell'adozione della dieta chetogenica, basta scorrere in alto e premere il pulsante "Acquista ora".

Siete a un solo clic dall'avere il corpo ideale e sentirvi di nuovo in forma.