Come trovare se stessi: Scoperta di sé, consapevolezza di sé e progettazione della vita per la massima realizzazione

Recensioni dei lettori

Il libro è stato accolto con recensioni contrastanti. Alcuni lettori ne apprezzano le intuizioni sulla scoperta di sé e sulla consapevolezza di sé, mentre altri lo criticano per la mancanza di profondità e la presenza di contenuti riempitivi.

⬤ Ottimi spunti per la scoperta e la consapevolezza di sé
⬤ facile da leggere con un linguaggio semplice
⬤ fornisce strumenti utili per esplorare i valori e fissare gli obiettivi
⬤ fa appello al desiderio di progettare la propria vita.

⬤ Contiene molti contenuti riempitivi
⬤ non guida efficacemente i lettori nella ricerca di se stessi come promesso
⬤ alcuni lettori lo hanno trovato carente e hanno restituito l'articolo.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

How to Find Yourself: Self-Discovery, Self-Awareness, and Life Design for Maximum Fulfillment

Contenuto del libro:

Trovate ciò per cui siete nati e vivete la vita che vi spetta.

Identità. È un termine astratto. Ma inizia con il capire da dove si viene, per sapere dove si deve andare. È questa la differenza tra la realizzazione e l'andare avanti giorno dopo giorno.

Trovare chiarezza e direzione, i veri fondamenti della felicità.

Come trovare se stessi" fornisce un approccio approfondito e scientifico alla comprensione di se stessi e del perché si fanno le cose che si fanno. Scoprirete i vostri valori, le radici dei vostri comportamenti e cosa vi fa scattare.

E poi potrete usare queste informazioni a vostro vantaggio.

Non dovrete più galleggiare nella vita".

Nick Trenton è cresciuto nelle campagne dell'Illinois ed è letteralmente un ragazzo di campagna. Il suo migliore amico è stato il fidato compagno Leonard, il bassotto. RIP Leonard. Alla fine è riuscito a lasciare la fattoria e ha conseguito una laurea in economia, seguita da un master in psicologia comportamentale.

Acquisire la consapevolezza di sé per vivere in sintonia con le proprie intenzioni.

-Le basi storiche e biologiche della personalità e dell'identità.

-Come classificarsi con OCEAN.

-Il popolarissimo MBTI e come i Temperamenti Keirsey siano ancora più illuminanti.

-Come natura e cultura lavorano insieme.

-L'arte di acquisire consapevolezza di sé attraverso l'autoanalisi e l'osservazione.

L'autoscoperta è il modo in cui si crea la vita che si desidera.

Sembra così semplice - e lo è. Un medico non può curare una malattia senza capire di cosa si tratta, e voi non potete sperare di trovare l'appagamento senza capire cosa vi dà questa sensazione. La scoperta di sé sblocca il potenziale della vostra felicità.

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