ACT con amore: Smettere di lottare, riconciliare le differenze e rafforzare la vostra relazione con la terapia dell'accettazione e dell'impegno (Large

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ACT con amore: Smettere di lottare, riconciliare le differenze e rafforzare la vostra relazione con la terapia dell'accettazione e dell'impegno (Large (Russ Harris)

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Titolo originale:

ACT with Love: Stop Struggling, Reconcile Differences, and Strengthen Your Relationship with Acceptance and Commitment Therapy (Large

Contenuto del libro:

I miti popolari sull'amore ci mettono in difficoltà nella vita reale.

La scomoda verità è che non esiste un partner perfetto, tutte le coppie litigano e i sentimenti d'amore vanno e vengono come il tempo. Ma questo non significa che non si possa avere una relazione gioiosa e romantica.

Attraverso un semplice programma basato sulla nuova e rivoluzionaria terapia dell'accettazione e dell'impegno (ACT) basata sulla mindfulness, è possibile imparare a gestire in modo più efficace i pensieri e i sentimenti dolorosi e impegnarsi pienamente nel processo di vivere e amare insieme.

Altre informazioni sul libro:

ISBN:9781458756473
Autore:
Russ Harris
Editore:
General Books
Rilegatura:Copertina morbida

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Le opere dell'autore sono state pubblicate dai seguenti editori:

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Ultima modifica: 2024.11.08 20:28 (GMT)