Recensioni dei lettori
Riepilogo:Il libro riceve recensioni contrastanti: molti utenti ne lodano le ricette e l'efficacia per chi segue la dieta del gruppo sanguigno, mentre alcuni esprimono disappunto per le ricette limitate e alcune linee guida confuse.
Vantaggi:Ottime ricette facili da preparare, utili per seguire la dieta del gruppo sanguigno, ingredienti accessibili, belle foto e informazioni di supporto per mantenere la salute e la perdita di peso.
Svantaggi:Alcune ricette possono essere confuse o richiedere ingredienti non comuni, una varietà limitata per alcune preferenze e linee guida poco chiare su alcuni alimenti tra il libro principale e il ricettario.
(basato su 90 recensioni dei lettori)
Titolo originale:
Eat Right 4 Your Type Personalized Cookbook Type B: 150+ Healthy Recipes for Your Blood Type Diet
Contenuto del libro:
OLTRE 150 RICETTE STUDIATE PER LA DIETA DEL GRUPPO SANGUIGNO B.
Basandosi sulla rivoluzionaria ed efficacissima Dieta del Gruppo Sanguigno (R), il dottor Peter J. D'Adamo e la chef personale Kristin O'Connor hanno scritto una serie di ricettari pratici e personalizzati, per permettervi di mangiare ogni giorno nel modo giusto per il vostro gruppo sanguigno.
Ricco di ricette appositamente studiate per la dieta del gruppo sanguigno B, il Ricettario personalizzato presenta una varietà di ricette deliziose e nutrienti per la colazione, il pranzo e la cena, oltre a spuntini, zuppe e altre prelibatezze che rendono l'alimentazione corretta per il vostro gruppo sanguigno facile e soddisfacente. È un compagno di cucina essenziale con ricette magistralmente realizzate che rendono la cucina con carni magre alimentate a erba, latticini coltivati, verdure e frutta biologiche un'avventura emozionante e salutare. In questo libro troverete ricette deliziose per lo Scramble di salsiccia all'acero, le Coppe di radicchio ripiene di salmone e il Tacchino allo zenzero saltato in padella. Oltre a più di 150 ricette e a splendide foto a colori, questo libro include anche:
- Consigli preziosi per rifornire la dispensa e il congelatore del gruppo sanguigno B.
- Idee creative per i pasti dell'ultimo minuto.
- Un piano dei pasti per quattro settimane.
- Ricette etichettate per i non-Secretori e sostituzioni adatte.
Pubblicato in precedenza come Vita personalizzata con la dieta del gruppo sanguigno (tipo B).
Altre informazioni sul libro:
| ISBN: | 9780425269473 |
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| Rilegatura: | Copertina morbida |
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