Il vegetariano Keto: 101 deliziose ricette a base di piante, uova e latticini a basso contenuto di carboidrati per una dieta chetogenica (edizione solo ricette)

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni contrastanti: molti ne hanno lodato la varietà, le informazioni nutrizionali complete e la facilità d'uso sia per i vegetariani che per i vegani che seguono una dieta keto. Tuttavia, alcuni recensori hanno trovato le ricette ripetitive, poco appetitose e fuorvianti per quanto riguarda le rappresentazioni fotografiche.

Varietà di ricette, chiara etichettatura dei tipi di dieta (vegana, vegetariana), informazioni nutrizionali complete, formato ben organizzato e utile sia per i cuochi principianti che per quelli esperti. Molti utenti apprezzano la motivazione che fornisce per mantenere uno stile di vita cheto vegano o vegetariano.

Alcune ricette possono avere un sapore poco gradevole, foto fuorvianti che non corrispondono al prodotto finale, natura ripetitiva delle ricette, mancanza di un indice e non tutti gli ingredienti sono elencati correttamente. Inoltre, l'attenzione alle uova e al formaggio può essere limitante per chi cerca opzioni vegetariane più varie.

(basato su 22 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Keto Vegetarian: 101 Delicious Low-Carb Plant-Based, Egg & Dairy Recipes For A Ketogenic Diet (Recipe-Only Edition)

Contenuto del libro:

Questa è l'edizione a colori del libro.

101 gustose ricette a basso contenuto di grassi e carboidrati per un'efficace perdita di peso e una maggiore energia.

Questa è la versione solo ricette di "The Keto Vegetarian: 84 Delicious Low-Carb Plant-Based, Egg & Dairy Recipes For A Ketogenic Diet". Potete trovare altre versioni sotto il profilo autoriale di Lydia.

Accendete i fornelli e preparate deliziosi piatti latto-vegetariani, ovo-vegetariani e vegani a bassissimo contenuto di carboidrati Create una situazione più sana per voi stessi e per il pianeta combinando i principi della dieta chetogenica e vegetariana. Avere più energia e sentirsi meglio. Eliminate i carboidrati oggi stesso e iniziate a bruciare i grassi.

Sostituite i pasti a base di carboidrati con gustosi pasti ad alto contenuto di grassi.

Rendete il vostro viaggio chetogenico vegetariano una passeggiata con queste 101 ricette chetogeniche vegetariane e vegane. Tutte le ricette includono dati nutrizionali, informazioni sulla conservazione e sono assolutamente deliziose.

Accedi alle esclusive ricette vegane/vegetariane chetogeniche:

⬤ Tofu Rendang.

⬤ Panino al formaggio supremo.

⬤ Zuppa di Tom Yum.

⬤ Pane di mandorle al curry keto.

⬤ Budino di cioccolato all'avocado.

⬤ E altri 96...

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