Tu: Avere un bambino: Il manuale del proprietario per una gravidanza felice e sana

Recensioni dei lettori

Il libro riceve un'accoglienza contrastante da parte dei lettori, in particolare per quanto riguarda l'approccio al fitness in gravidanza, le informazioni mediche dettagliate e l'organizzazione generale. Molti lo trovano informativo e piacevole, mentre altri lo criticano per la mancanza di approfondimento personale femminile e la disorganizzazione.

I lettori apprezzano la natura coinvolgente e informativa del libro, la forte enfasi sulla scienza alla base della gravidanza, il tono umoristico e le utili routine di allenamento personalizzate per ogni trimestre. Molti apprezzano anche le illustrazioni e le spiegazioni dettagliate dei cambiamenti fisici durante la gravidanza, nonché la sua applicabilità oltre la gravidanza.

I critici hanno parlato di disorganizzazione, suggerendo che gli autori hanno difficoltà a strutturare i contenuti in modo coeso. Si nota l'assenza di un punto di vista femminile, che diminuisce la relatività per le mamme alle prime armi. Alcuni lettori ritengono che le informazioni sull'epigenetica siano superficiali e limitate rispetto alle aspettative. Inoltre, si lamentano problemi tecnici con il DVD allegato e problemi con il servizio clienti.

(basato su 97 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

You: Having a Baby: The Owner's Manual to a Happy and Healthy Pregnancy

Contenuto del libro:

I medici preferiti dagli americani, Michael Roizen e Mehmet Oz, raccontano la gravidanza dal concepimento alla nascita, con i dettagli sull'alimentazione, l'esercizio fisico, gli ormoni, lo sviluppo del feto e molte altre questioni legate alla gravidanza. Poche esperienze di vita sono caratterizzate da oscillazioni emotive così estreme come quelle della gravidanza: si tratta di un mix monumentale di intensa eccitazione e di ansia da salto nel vuoto.

Come reagire a una situazione del genere? Se siete come la maggior parte delle persone, consultate i siti web, leggete i libri, sfogliate i blog e chiedete informazioni a tutti gli amici, i familiari e i commessi che hanno avuto un bambino. Parlate degli alti e bassi, delle voglie e delle nausee, dei vestiti premaman e delle smagliature. Durante questo viaggio di 280 giorni, questo atteggiamento mentale, a volte dispersivo, è perfettamente naturale e salutare.

Spesso, però, si ha bisogno di aiuto per superare il disordine. In YOU: Having a Baby, il dottor Mehmet Oz e il dottor Michael Roizen, i medici d'America, vi aiuteranno ad allentare la tensione insegnandovi non solo cosa potete fare, ma anche perché dovreste farlo.

Con l'arguzia e la saggezza che li contraddistinguono, metteranno alla prova le vostre conoscenze, sfateranno molti miti e vi rassicureranno sul fatto che il vostro istinto materno di solito è piuttosto buono. Dopo tutto, i medici vogliono la stessa cosa che volete voi durante questo viaggio: un bambino sano (e una mamma sana).

Siate certe che TU: Avere un bambino sarà uno dei vostri passeggeri preferiti in questo viaggio meraviglioso.