Trigger: Creare comportamenti che durano nel tempo: diventare la persona che si vuole essere

Recensioni dei lettori

Il libro “Triggers” di Marshall Goldsmith fornisce ai lettori strumenti pratici e spunti per il cambiamento personale e comportamentale, sottolineando l'importanza della consapevolezza dei fattori scatenanti che influenzano il comportamento. Molti lettori hanno trovato il libro perspicace e prezioso, apprezzando in particolare i quadri di riferimento chiari e i passi praticabili che offre. Tuttavia, alcuni hanno ritenuto che il contenuto non sia rivoluzionario e possa risultare noioso per alcuni lettori.

⬤ Offre passi pratici e attuabili per il cambiamento del comportamento.
⬤ I lettori segnalano miglioramenti personali quando applicano i metodi.
⬤ Fornisce un'esplorazione relazionabile e perspicace dei fattori scatenanti e del loro impatto.
⬤ Molti l'hanno trovato motivante e incoraggiante per l'auto-riflessione.
⬤ Può essere applicato anche al di fuori di un contesto aziendale per migliorare la propria vita personale.

⬤ Alcuni lettori hanno ritenuto che il materiale non fosse nuovo o innovativo.
⬤ Alcuni hanno trovato l'esperienza di lettura discontinua e il contenuto a volte noioso.
⬤ Alcuni esempi e concetti potrebbero non essere accettati da tutti, il che ha portato a recensioni contrastanti.
⬤ Non è adatto ai lettori che cercano soluzioni per problemi psicologici più profondi che richiedono un aiuto professionale.

(basato su 585 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Triggers: Creating Behavior That Lasts--Becoming the Person You Want to Be

Contenuto del libro:

Marshall Goldsmith, autore di bestseller e executive coach di fama mondiale, esamina i fattori ambientali e psicologici che possono farci deragliare sul lavoro e nella vita.

Vi è mai capitato di non essere il paziente e compassionevole risolutore di problemi che credete di essere? Vi sorprendete di quanto vi irritate o vi agitate in presenza di un determinato collega di lavoro, normalmente imperturbabile? Avete mai sentito il vostro temperamento accelerare da zero a sessanta quando un altro automobilista vi taglia la strada nel traffico?

Le nostre reazioni non avvengono nel vuoto. Di solito sono il risultato di fattori scatenanti non apprezzati nel nostro ambiente: le persone e le situazioni che ci spingono a comportarci in modo diametralmente opposto al collega, al partner, al genitore o all'amico che ci immaginiamo di essere. Questi fattori scatenanti sono costanti, implacabili e onnipresenti. Spesso l'ambiente sembra essere fuori dal nostro controllo. Anche se questo è vero, come sottolinea Goldsmith, abbiamo la possibilità di scegliere come rispondere.

In Triggers, il suo libro più potente e penetrante, Goldsmith mostra come possiamo superare i punti di innesco nella nostra vita e attuare un cambiamento significativo e duraturo. Goldsmith offre una semplice soluzione "magica" sotto forma di auto-monitoraggio quotidiano, imperniato su quelle che chiama domande "attive". Si tratta di domande che misurano il nostro sforzo, non i nostri risultati. C'è una differenza tra raggiungere e provare; non possiamo sempre raggiungere il risultato desiderato, ma chiunque può provarci. Nel corso di Triggers, Goldsmith descrive in dettaglio le sei "domande attive" che possono aiutarci ad assumerci la responsabilità dei nostri sforzi per migliorare e a riconoscere quando non riusciamo a farlo.

Pieno di storie illuminanti e rivelatrici, tratte dal suo lavoro con alcuni degli amministratori delegati e dei power broker di maggior successo nel mondo degli affari, Goldsmith offre un manuale personale su come ottenere il cambiamento nella nostra vita, farlo rimanere e diventare la persona che vogliamo essere.