Recensioni dei lettori
Riepilogo:Le recensioni di “The Hormone Cure” della dottoressa Sara Gottfried sottolineano come il libro fornisca preziose indicazioni sugli squilibri ormonali e sul loro impatto sulla salute delle donne. Molte lettrici apprezzano le soluzioni pratiche e le modifiche allo stile di vita suggerite per migliorare il benessere e alleviare i sintomi associati ai cambiamenti ormonali, soprattutto durante la perimenopausa e la menopausa. Tuttavia, alcune critiche si concentrano sul tono autopromozionale dell'autrice e sulle difficoltà associate alla versione Kindle del libro.
Vantaggi:⬤ Fornisce una chiara comprensione degli ormoni femminili e della loro influenza sulla salute.
⬤ Offre soluzioni pratiche per lo stile di vita piuttosto che affidarsi esclusivamente ai farmaci.
⬤ Incoraggia le lettrici a prendere il controllo della propria salute attraverso l'autovalutazione e i cambiamenti nella dieta.
⬤ Molti trovano la scrittura coinvolgente, umoristica e facile da capire.
⬤ Il libro include protocolli e integratori per affrontare i problemi ormonali.
⬤ La versione Kindle è difficile da navigare, soprattutto per quanto riguarda i grafici e le informazioni chiave.
⬤ Alcuni lettori trovano eccessiva l'autopromozione dei prodotti e dei servizi dell'autore.
⬤ Critiche sulla base scientifica di alcuni consigli.
⬤ Alcune segnalazioni di copie fisiche arrivate danneggiate.
(basato su 678 recensioni dei lettori)
Titolo originale:
The Hormone Cure: Reclaim Balance, Sleep and Sex Drive; Lose Weight; Feel Focused, Vital, and Energized Naturally with the Gottfried Pro
Contenuto del libro:
La guida bestseller del New York Times per l'equilibrio ormonale che aiuta le donne di tutte le età a raggiungere una maggiore energia, resilienza, vitalità e sensualità attraverso terapie naturali basate sulla scienza.
Troppo spesso si dice alle donne che si sentono lunatiche,
Altre informazioni sul libro:
| ISBN: | 9781451666953 |
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| Rilegatura: | Copertina morbida |
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