Il libro di lavoro sulla dipendenza dal sesso

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Titolo originale:

The Sex Addiction Workbook

Contenuto del libro:

Il National Council on Sexual Addiction and Compulsivity ha definito la dipendenza sessuale come "... l'impegno in modelli persistenti e crescenti di comportamenti sessuali messi in atto nonostante le crescenti conseguenze negative per sé e per gli altri". Pertanto, le persone dipendenti dal sesso continuano a mettere in atto determinati comportamenti sessuali nonostante affrontino potenziali rischi per la salute, problemi finanziari, relazioni distrutte e persino l'arresto.

Quando il sesso diventa un problema, può spingere le persone a fare cose che normalmente non farebbero se non fossero affette da una dipendenza. Le dipendenze comportamentali possono essere difficili da gestire. Le pagine di questo libro di lavoro sono piene di valutazioni, attività ed esercizi di diario che possono aiutare i vostri clienti o studenti a superare una dipendenza sessuale e insegnare loro abilità essenziali per aiutarli a riparare i problemi nella loro vita causati dalla preoccupazione per il sesso.

Lo scopo di The Sex Addiction Workbook è quello di fornire ai professionisti dell'aiuto valutazioni cognitive e comportamentali, strumenti ed esercizi che possono essere utilizzati per trattare le cause psicologiche alla base della dipendenza dal sesso. È stato progettato per aiutare le persone a identificare e modificare i pensieri e i comportamenti negativi e malsani che possono aver portato alla dipendenza dal sesso. Le attività contenute in questo libro di lavoro possono aiutare i partecipanti a identificare i fattori scatenanti che possono portare a una preoccupazione per il sesso e insegnare loro come gestire e superare tali fattori.

Il libro di lavoro sulla dipendenza dal sesso aiuterà i partecipanti a:

⬤ Riconoscere che stanno vivendo un problema di dipendenza.

⬤ Riflettere e diventare consapevoli dei comportamenti che fanno parte e derivano dalla dipendenza.

⬤ Costruire l'autostima nelle capacità positive al di fuori del comportamento sessuale.

⬤ Comprendere i fattori scatenanti della preoccupazione per il sesso.

⬤ Sviluppare una maggiore accettazione di sé e la capacità di cambiare i comportamenti inefficaci.

⬤ Comprendere gli schemi ricorrenti che indicano un disturbo sessuale.

⬤ Imparare a vivere una nuova vita senza la preoccupazione per il sesso.

Il libro di lavoro sulla dipendenza dal sesso è uno strumento pratico per insegnanti, consulenti e professionisti nel loro lavoro con persone che soffrono di dipendenze comportamentali. A seconda del ruolo della persona che utilizza questo libro di lavoro e delle esigenze specifiche del gruppo o dell'individuo, i moduli possono essere utilizzati singolarmente o come parte di un programma integrato. Il facilitatore può scegliere di somministrare un'attività a un gruppo o di somministrare alcune valutazioni in uno o più giorni come workshop.

I cinque moduli

Questa cartella di lavoro contiene cinque moduli distinti di dispense basate su attività che aiuteranno i partecipanti a conoscere meglio se stessi e la propria dipendenza dal sesso e dai comportamenti ad esso correlati. Questi moduli servono come piste per l'auto-riflessione e per esperienze di gruppo che ruotano intorno ad argomenti importanti nella vita dei partecipanti al gruppo.

Le attività contenute in questa cartella di lavoro sono facili da usare e variegate per fornire un modo completo di analizzare, rafforzare e sviluppare caratteristiche, abilità e atteggiamenti per superare la dipendenza dal sesso.

Le attività di questa cartella di lavoro sono completamente riproducibili e possono essere fotocopiate e/o riviste per essere utilizzate direttamente dai partecipanti.

Modulo 1: Comportamenti di dipendenza dal sesso

Modulo 2: Aspetti sociali della dipendenza dal sesso

Modulo 3: Sfuggire al dolore emotivo

Modulo 4: Perdita di controllo

Modulo 5: Un futuro di speranza