I sette pilastri della salute: La via naturale per una salute migliore per tutta la vita

Recensioni dei lettori

Il libro “I sette pilastri della salute” del dottor Colbert è ampiamente apprezzato per il suo approccio completo alla salute, che combina consigli pratici e principi biblici. I lettori ne apprezzano la facilità di lettura, il contenuto educativo e i passi praticabili per migliorare la salute generale. Tuttavia, alcuni scettici hanno espresso preoccupazione per gli interessi commerciali dell'autore nel campo degli integratori alimentari e hanno trovato alcune raccomandazioni eccessive o poco pratiche.

Informazioni sulla salute ampie e pratiche, facile da leggere, include prospettive bibliche, offre passi praticabili per cambiare lo stile di vita, è educativo e completo e copre vari aspetti della salute, ben studiato con note a piè di pagina, incoraggia il possesso personale della salute.

Preoccupazione per la potenziale parzialità dell'autore dovuta alla proprietà di un'azienda produttrice di vitamine, alcuni ritengono che la mole di informazioni sia eccessiva, alcuni lettori ritengono che le conoscenze avanzate non siano adeguatamente semplificate, e occasionalmente scetticismo riguardo a raccomandazioni specifiche.

(basato su 248 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Seven Pillars of Health: The Natural Way to Better Health for Life

Contenuto del libro:

libro best seller del New York Times con oltre 300.000 copie vendute e quasi 200 recensioni a cinque stelle *.

Qual è lo stato della vostra salute?

E se in soli cinquanta giorni poteste avere più energia, sentirvi meglio, avere un aspetto migliore, diminuire lo stress, prevenire le malattie, essere più efficienti nel lavoro e godervi ogni giorno?

Lo fareste?

In Sette pilastri della salute, il dottor Don Colbert, autore di best seller, condivide verità senza tempo e vi introduce alle basi della buona salute.

⬤ Acqua.

⬤ Dormire e riposare.

⬤ Cibo vivo.

⬤ Esercizio fisico.

⬤ Disintossicazione.

⬤ Integratori.

⬤ Gestione dello stress.

Seguire questo piano di vita ben noto, delineato ne I sette pilastri della salute, vi aiuterà a fare scelte sane un giorno alla volta.