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Il libro è generalmente apprezzato per la sua scrittura chiara e la buona scorrevolezza, che lo rendono un facile riferimento per i concetti di allenamento della forza. Tuttavia, viene spesso criticato per non essere una guida completa, con alcuni problemi tecnici e di correzione che ne sminuiscono l'esperienza complessiva.
Vantaggi:Scrittura concisa e chiara, buona scorrevolezza, facile da capire, informativa per i principianti, copre una serie di argomenti, ben strutturata.
Svantaggi:Non è una guida completa, contiene informazioni di base, errori di correzione, illustrazioni non sempre corrispondenti al testo, alcune imprecisioni tecniche.
(basato su 11 recensioni dei lettori)
The Complete Guide to Strength Training
La Guida completa all'allenamento della forza è la risorsa definitiva per chiunque voglia aumentare la forza e rimodellare il proprio corpo.
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| ISBN: | 9781472910653 |
| Autore: | |
| Editore: | |
| Rilegatura: | Copertina morbida |
| Anno di pubblicazione: | 2015 |
| Numero di pagine: | 288 |
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Ultima modifica: 2024.11.08 20:28 (GMT)
