Recensioni dei lettori
Riepilogo:Il libro di cucina “Dieta mediterranea per vegani” di Sam Kuma riceve recensioni complessivamente positive da parte degli utenti, che ne lodano in particolare la varietà di ricette deliziose e salutari, adatte alle diete vegane. Molti utenti apprezzano la facilità di seguire le ricette, che lo rende adatto ai principianti e a coloro che desiderano incorporare più pasti a base vegetale nella loro dieta. Tuttavia, un inconveniente comunemente menzionato nelle recensioni è la mancanza di foto, che lascia alcuni lettori desiderosi di un riferimento visivo per i piatti.
Vantaggi:⬤ Varietà di ricette vegane deliziose e facili da seguire.
⬤ Gli ingredienti sani e freschi sono messi in risalto, il che lo rende ideale per i mangiatori attenti alla salute.
⬤ Adatto ai principianti con istruzioni chiare.
⬤ Le ricette possono essere facilmente adattate e mescolate per creare piatti unici.
⬤ Adatto sia ai vegani che ai non vegani, offre interessanti opzioni per i pasti.
⬤ Non sono incluse foto, il che rende difficile la visualizzazione dei piatti.
⬤ Problemi di formattazione nella versione stampata, che secondo alcuni lettori potrebbe essere più accattivante.
⬤ Alcuni utenti preferiscono informazioni più dettagliate sulla dieta mediterranea.
⬤ Alcuni lettori hanno trovato i suggerimenti sui “sostituti vegani” elementari o ovvi.
(basato su 22 recensioni dei lettori)
Titolo originale:
Mediterranean Diet: Mediterranean Diet for Vegans: Delicious Soul Satisfying Mediterranean Vegan Recipes for Weight Loss and a Healthy Lif
Contenuto del libro:
Sei un vegano che ama la cucina mediterranea? O un amante del cibo mediterraneo che vuole mangiare in modo più sano? O chiunque voglia semplicemente mangiare cibo sano e delizioso?
Allora leggi qui sotto.
La maggior parte delle persone è preoccupata di adottare la dieta vegana, visto il gran numero di miti che circondano questo concetto. La gente crede che i vegani debbano avere a che fare con una lista di ingredienti molto ristretta e che preparino piatti privi di sapore. Tuttavia, questo è solo un mito che non ha assolutamente nulla di vero. I vegani hanno a disposizione sostituti alimentari per quasi tutti i tipi di alimenti disponibili. Oltre a essere salutare, è anche migliore per l'ambiente e previene la crudeltà sugli animali. Questo libro illustra le ricette della dieta mediterranea per i vegani.
La dieta mediterranea si riferisce agli alimenti che venivano consumati dai greci e dagli italiani nei primi anni '60. È risaputo che questa dieta rende le persone sane e aumenta la loro longevità. È stata abbracciata da persone di tutto il mondo grazie a una varietà di ricette deliziose e salutari che possono essere consumate tutto il giorno. In America e in tutto il mondo ci sono migliaia di ristoranti che hanno successo grazie alla popolarità di questa cucina.
Questo libro comprende:
⬤ Paste, salse e intingoli vegani mediterranei.
⬤ Ricette per la colazione vegana mediterranea.
⬤ Ricette di insalate vegane mediterranee.
⬤ Ricette di zuppa vegana mediterranea.
⬤ Ricette di antipasti vegani mediterranei.
⬤ Corso principale vegano mediterraneo.
⬤ Ricette di dessert vegani mediterranei.
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Altre informazioni sul libro:
| ISBN: | 9780648399551 |
| Autore: | |
| Editore: | |
| Lingua: | inglese |
| Rilegatura: | Copertina morbida |
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