Tai Chi Chin Na: L'arte di afferrare del Tai Chi Chuan (rivisto) (rivisto)

Recensioni dei lettori

Il libro “Taiji Chin Na: The Seizing Art of Taijiquan” del Dr. Yang Jwing Ming è molto apprezzato dagli appassionati di arti marziali, in particolare da quelli interessati al Taijiquan e al Chin Na. Offre ampi dettagli sulle varie tecniche, sui blocchi articolari e sull'applicazione dei punti di pressione, con il supporto di immagini informative. Tuttavia, è necessario avere una buona conoscenza delle arti marziali, in particolare del Taijiquan e del Chin Na, per apprezzarne appieno il contenuto. Alcune recensioni menzionano problemi con la chiarezza dei diagrammi e delle illustrazioni, che hanno sminuito l'esperienza complessiva.

⬤ Ottimi supporti visivi con immagini informative.
⬤ Spiegazioni dettagliate dei blocchi articolari e dei takedown nel Taijiquan.
⬤ Scritto da un autore esperto e competente, il dottor Yang Jwing Ming.
⬤ Risorsa utile sia per i principianti che per gli artisti marziali esperti.
⬤ Il set di DVD abbinato migliora la comprensione del materiale.
⬤ Analisi di alta qualità delle applicazioni marziali del Taijiquan.

⬤ Alcuni diagrammi sono difficili da seguire e non sono spiegati chiaramente.
⬤ Richiede una conoscenza preliminare del Taijiquan e del Chin Na per comprendere appieno le tecniche.
⬤ Alcune foto sono state criticate perché poco chiare o di scarsa qualità.
⬤ Alcuni utenti auspicano la presenza di risorse aggiuntive, come i video, a complemento del libro.

(basato su 37 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Tai Chi Chin Na: The Seizing Art of Tai Chi Chuan (Revised) (Revised)

Contenuto del libro:

Il Chin Na è l'arte di afferrare e controllare, un elemento fondamentale di tutte le arti marziali cinesi, compreso il Tai Chi Chuan.

Oggi la maggior parte delle persone pratica il Tai Chi Chuan per mantenere la salute o curare le malattie. Negli ultimi cinquant'anni gli aspetti marziali del Tai Chi Chuan sono stati ignorati e l'arte è ormai incompleta. La maggior parte dei praticanti non comprende più le applicazioni marziali del Tai Chi Chuan, e nemmeno che si tratta di un'arte marziale. Ad esempio, il concetto e i metodi di allenamento del Tai Chi Jin (o potere marziale del Tai Chi) e l'applicazione del Qi interno nelle arti marziali sono diventati un argomento sconosciuto nelle società di Tai Chi di oggi. Di conseguenza, le reali applicazioni marziali del Jin e del Qi, come il Chin Na o i colpi di cavità, non sono attualmente conosciute o studiate a livello popolare.

Per preservare l'aspetto marziale del Tai Chi, questo libro presenta numerosi Tai Chi Chin Na (Qin Na), l'arte di controllare un avversario attraverso blocchi articolari e colpi di cavità.

Il Tai Chi Chin Na è una delle quattro principali categorie di allenamento marziale del Tai Chi Chuan (le altre tre categorie sono i colpi, i calci e la lotta/abbattimento dell'avversario). Di queste quattro, il Chin Na è la più efficace, pratica, potente e facile da imparare. Una volta imparato il Tai Chi Chin Na, sarete in grado di applicare la teoria e le tecniche a qualsiasi altro stile marziale praticato. Se siete principianti del Tai Chi, il Tai Chi Chin Na potrebbe offrirvi una chiave per entrare nella porta del Tai Chi marziale.

Questo libro fornisce un approccio solido e pratico per imparare il Tai Chi Chin Na in modo accurato e veloce. Imparerete le tecniche specifiche che scaturiscono da ogni movimento, le forme corrette delle mani da usare quando si colpiscono o si premono le cavità e le posizioni per colpire le cavità sul corpo. Include 858 fotografie con frecce di movimento!

Concetti generali del Chin Na.

Teoria e allenamento di base del Chin Na.

51 tecniche di Chin Na per peng, lu, ji e an.

41 tecniche di Chin Na per cai, lei, zhou e kao.

103 applicazioni Chin Na per le 37 posture primarie del Tai Chi.

17 tecniche Chin Na per il Tai Chi Pushing Hands.

Indipendentemente dall'età o dall'abilità marziale, il Tai Chi Chin Na è un modo necessario e divertente per esplorare le profondità del Tai Chi, una formidabile arte marziale.