Starving the Anxiety Gremlin per bambini dai 5 ai 9 anni: un libro di lavoro di terapia cognitivo-comportamentale per la gestione dell'ansia

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per il suo approccio coinvolgente nell'aiutare i bambini a identificare e gestire l'ansia attraverso storie, attività ed esercizi. Molti genitori ne notano l'efficacia nel lavoro con i loro bambini ansiosi, anche se alcuni esprimono dubbi sulla sua idoneità per i più piccoli.

⬤ Libro di lavoro coinvolgente e divertente con utili esercizi
⬤ aiuta efficacemente i bambini a capire e gestire l'ansia
⬤ storie e lezioni adatte alle diverse età
⬤ raccomandato dai terapeuti
⬤ promuove la consapevolezza emotiva.

⬤ Alcuni contenuti possono risultare eccessivi per i bambini più piccoli (soprattutto sotto i 6 anni)
⬤ manca di strategie dettagliate per la gestione dell'ansia nelle sezioni successive
⬤ alcuni genitori trovano difficile far concentrare i propri figli
⬤ non tutte le strategie sono facili da capire per i bambini.

(basato su 84 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Starving the Anxiety Gremlin for Children Aged 5-9: A Cognitive Behavioural Therapy Workbook on Anxiety Management

Contenuto del libro:

Aiutate i bambini a capire e a gestire la loro ansia con questo libro di lavoro coinvolgente e fantasioso.

Il Gremlin dell'ansia è una creatura dispettosa che ama ingoiare i vostri sentimenti ansiosi. Più ansia gli date in pasto, più lui diventa grande e più voi vi sentite ansiosi. Come potete fermare tutto questo? Affamate il vostro Gremlin dell'ansia di pensieri, sentimenti e comportamenti ansiosi e guardatelo ridursi.

Basato sui principi cognitivo-comportamentali, questo libro di lavoro utilizza attività divertenti e fantasiose per insegnare ai bambini come gestire l'ansia cambiando il loro modo di pensare e di agire - liberandosi definitivamente dei loro Gremlin dell'ansia. Ricco di storie, puzzle, quiz, giochi di colorazione, disegno e scrittura, questo è uno strumento unico per i genitori o gli operatori da utilizzare con i bambini dai 5 ai 9 anni.