Luce sulla vita - Il viaggio dello yoga verso la completezza, la pace interiore e la libertà finale

Recensioni dei lettori

Il libro “Luce sulla vita” di BKS Iyengar è famoso per le sue profonde intuizioni sullo yoga come viaggio spirituale e filosofico piuttosto che come semplice esercizio fisico. Il libro è apprezzato per il suo stile di scrittura accessibile, la profondità dei contenuti e la capacità di ispirare i lettori ad approfondire la comprensione e la pratica dello yoga. Tuttavia, alcuni lettori hanno avuto difficoltà a comprendere alcuni concetti e alcuni elementi della presentazione di Iyengar sono stati percepiti come eccessivamente autorevoli o guidati dall'ego.

⬤ Scritto in modo splendido e stimolante, con profonde intuizioni sullo yoga e sulla vita.
⬤ Offre una nuova prospettiva sullo yoga come viaggio alla scoperta di sé e della pace interiore.
⬤ Filosofia chiara e pratica, accessibile ai lettori.
⬤ Incoraggia un impegno più profondo nella pratica dello yoga.
⬤ Altamente raccomandato sia per i principianti che per i praticanti esperti, spesso citato come una lettura obbligata per chi è interessato allo yoga.

⬤ Alcuni lettori trovano il libro lento all'inizio o a volte difficile da capire.
⬤ Una parte dei lettori ha ritenuto che il tono di Iyengar fosse eccessivamente autorevole o auto-importante.
⬤ I concetti filosofici possono sembrare complessi o confusi ai neofiti dello yoga.
⬤ Alcune recensioni hanno espresso disappunto per il rifiuto di Iyengar nei confronti di altre pratiche come la psicoterapia.

(basato su 328 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Light on Life - The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace and Ultimate Freedom

Contenuto del libro:

Un libro imperdibile per chiunque pratichi lo yoga o sia interessato agli insegnamenti dell'Oriente.

B. K. S. Iyengar, i cui insegnamenti sullo yoga sono seguiti in tutto il mondo, riflette sull'esperienza di una vita sul sentiero dello yoga. La struttura del libro segue i diversi aspetti di questo percorso (dalla Libertà che ci aspetta, attraverso il Corpo Fisico, il Corpo Energetico, il Corpo Mentale, il Corpo Intellettuale, il Corpo Divino, fino al Vivere in Libertà) e fornisce un quadro di apprendimento dello yoga e un prezioso discorso sulla vita.

Iyengar sa di cosa ha bisogno il corpo e ha introdotto in Occidente il miglior percorso orientale per la salute e il benessere” - TIME Magazine.

Rivelazioni da una vita di studio dello yoga” - The Washington Post.

Luce sulla vita è ricco di filosofia e metodologia yoga. Ma a differenza dei suoi scritti precedenti, questo nuovo libro è pieno di aneddoti autobiografici” - The New York Times.

Iyengar rivela in Light on Life il “cuore dello yoga” che ha scoperto personalmente attraverso più di 70 anni di pratica disciplinata e quotidiana... (compresi) i modi precisi in cui lo yoga può trasformare la nostra vita e aiutarci a vivere in armonia con il mondo che ci circonda” - Yoga Journal.

Il Michelangelo dello yoga” - BBC TV.