Il nucleo degli Yoga Sutra: La guida definitiva alla filosofia dello yoga

Recensioni dei lettori

Il libro “Il nucleo degli Yoga Sutra” di B.K.S. Iyengar offre approfondimenti sulla filosofia e sulla pratica dello yoga, attingendo alla vasta esperienza dell'autore. Tuttavia, è considerato una lettura impegnativa, soprattutto per coloro che non hanno familiarità con il sanscrito e gli Yoga Sutra.

Il libro è ben accolto da coloro che hanno familiarità con lo yoga e apprezzano la profondità delle conoscenze di Iyengar. Contiene intuizioni preziose, interpretazioni pratiche ed è considerato un'opera importante per i praticanti di yoga seri. Molti lettori lo trovano istruttivo e lo raccomandano per approfondire la comprensione dello yoga.

Il libro è criticato per la sua densità e difficoltà di lettura, in particolare per l'uso massiccio della terminologia sanscrita. Potrebbe non essere adatto ai principianti o a coloro che non hanno una solida base negli Yoga Sutra, poiché la presentazione concettuale può essere complessa e difficile da afferrare.

(basato su 36 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Core of the Yoga Sutras: The Definitive Guide to the Philosophy of Yoga

Contenuto del libro:

L'ultima opera di B. K. S. Iyengar, l'insegnante di yoga più rispettato al mondo.

Prefazione di Sua Santità il Dalai Lama.

B. K. S. Iyengar ha dedicato la sua vita alla pratica e allo studio dello yoga. È stato lo stile di insegnamento unico di B. K. S. Iyengar, che ha apportato precisione e chiarezza alla pratica, nonché una mentalità di "yoga per tutti", a renderlo un fenomeno mondiale.

Il suo libro fondamentale, "Light on Yoga", è ampiamente definito "la bibbia dello yoga" ed è stato il libro fonte per generazioni di studenti di yoga in tutto il mondo. In "Core of the Yoga Sutras", applica la stessa chiarezza al nucleo filosofico dello yoga: gli Yoga Sutra di Patanjali.

Gli Yoga Sutra di Patanjali sono 196 aforismi che costituiscono il testo fondamentale della filosofia dello yoga. Ogni sutra è breve e diretto, ognuno è lungo solo una o due righe. B. K. S. Iyengar ha tradotto ciascuno di essi, fornendo un commento e una spiegazione approfonditi per i lettori moderni e collegando tra loro i vari temi dei sutra.

Ogni sutra è presentato come testo sanscrito, traslitterazione e traduzione inglese, seguiti dal commento unico di B. K. S. Iyengar e dall'autorità che solo lui può conferire all'opera.

B. K. S. Iyengar, attraverso l'approfondimento dei sutra, mostra al lettore come possiamo trasformarci attraverso la pratica dello yoga, sviluppando gradualmente la mente, il corpo e le emozioni, in modo da diventare spiritualmente evoluti. Si tratta di una splendida introduzione alla filosofia spirituale che è alla base della pratica dello yoga.