Il ricettario essenziale della dieta senza zucchero: Una guida rapida alla cucina senza zucchero. Oltre 100 nuove e deliziose ricette senza zucchero!

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per le sue ricette facili e deliziose che mirano a ridurre l'apporto di zucchero, rendendolo adatto a persone con restrizioni dietetiche come il diabete. Molti utenti ritengono che le ricette siano veloci da preparare e che siano nutrizionalmente corrette. Tuttavia, diversi recensori hanno notato la mancanza di fotografie, che a loro avviso aumenterebbero l'attrattiva delle ricette, e alcuni ritengono che le ricette possano essere elementari o richiedere molto tempo.

Ricette facili da seguire, ottima selezione per i pasti in famiglia, opzioni di cucina veloci e salutari, consigli utili per ridurre l'assunzione di zuccheri, ben strutturate e informative, buon rapporto qualità-prezzo, adatte ai diabetici.

Mancanza di fotografie, alcune ricette sono basilari o poco stimolanti, la preparazione di alcuni piatti richiede molto tempo, alcuni doppioni con altri libri dello stesso autore.

(basato su 55 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Essential Sugar Free Diet Cookbook: A Quick Start Guide To Sugar Free Cooking. Over 100 New and Delicious Sugar-Free Recipes!

Contenuto del libro:

Dopo il grande successo di "Cosa posso mangiare in una dieta senza zucchero? ', vi proponiamo ora "The Essential Sugar Free Diet Cookbook", con altre 100 ricette sane, deliziose e senza zucchero. Questo libro, facile da seguire, è una grande risorsa per tutti coloro che intraprendono uno stile di vita senza zucchero e che vogliono eliminare gli zuccheri trasformati dalla loro dieta. Con tonnellate di nuove e deliziose idee di ricette senza zucchero, oltre a un promemoria del contenuto di zucchero di alimenti e frutta, questo libro ha un grande assortimento di ricette come il croccante di more, il pollo satay, l'arrosto di maiale e le mele al forno, il risotto alla zucca butternut, i cupcake al cioccolato e la cheesecake per aiutarvi a mantenere il vostro stile di vita senza zucchero e migliorare la vostra salute. Perdete peso, sentitevi bene, aumentate i vostri livelli di energia e liberate una persona più sana e felice. OLTRE 100 nuove e deliziose ricette senza zucchero.

- Sconfiggete definitivamente la trappola dello zucchero.

- Capire il fruttosio e gli zuccheri della frutta.

- Scoprite cosa potete mangiare e perché.

- Perdere peso, sentirsi più sani e aumentare i livelli di energia.