Dieta per abbassare il colesterolo: Una guida rapida per abbassare il colesterolo, migliorare la salute e sentirsi bene. Più oltre 100 deliziose ricette

Recensioni dei lettori

Il libro è ben accolto per il suo approccio informativo alla riduzione del colesterolo, con una buona selezione di ricette attraenti e semplici. Tuttavia, manca di illustrazioni e alcuni recensori hanno notato una scelta limitata e una sensazione più simile a un libro di testo.

Informativo con consigli chiari sulla gestione del colesterolo, ricette attraenti e gustose, facile da seguire con informazioni accessibili, utile per i principianti e molti ingredienti sono comuni e facili da trovare.

Nessuna illustrazione, scelta limitata di ricette, non così completa come alcuni si aspettavano e alcune ricette includono carne rossa e latticini che potrebbero non essere adatti a diete rigide.

(basato su 43 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Lower Cholesterol Diet: A Quick Start Guide To Lowering Your Cholesterol, Improving Your Health and Feeling Great. Plus Over 100 Delicious Cho

Contenuto del libro:

Se siete pronti a ridurre il colesterolo, a difendervi dalle malattie cardiache e a migliorare la vostra salute, questo libro di ricette per abbassare il colesterolo è il punto di partenza ideale.

Questa guida rapida, facile da seguire, ha un approccio completo e vi aiuta a capire come potete abbassare il colesterolo seguendo una dieta povera di zuccheri e ricca di fibre e grassi sani. Le deliziose ricette sono fatte su misura per migliorare i livelli di colesterolo senza rinunciare al gusto Conoscendo i miti sulle cause del colesterolo alto e mangiando deliziosi alimenti per abbassare il colesterolo, potrete liberare una persona più sana e felice PIÙ Oltre 100 deliziose ricette per abbassare il colesterolo - Riducete i livelli di colesterolo seguendo una dieta sana e sostenibile - Perdete peso, migliorate la vostra salute e sentitevi bene - Comprendete i grassi e gli zuccheri e i loro effetti sul vostro corpo - Scoprite cosa potete mangiare e perché - PIÙ oltre 100 ricette facili e deliziose per ridurre il colesterolo