I pasti essenziali della dieta dello zucchero nel sangue per uno: una guida rapida per cucinare nella dieta dello zucchero nel sangue. Più di 80 ricette facili e deliziose con il conteggio delle calorie

Recensioni dei lettori

Il libro offre una varietà di ricette adatte a chi segue una dieta speciale, in particolare per gestire i livelli di zucchero nel sangue. Sebbene molti utenti apprezzino la semplicità e la rapidità di preparazione delle ricette, alcuni trovano alcuni ingredienti difficili da reperire ed esprimono disappunto per la mancanza di un indice e di alcune informazioni nutrizionali.

Molti utenti hanno trovato le ricette gustose, facili da preparare e veloci, che rendono semplice la pianificazione dei pasti. Hanno apprezzato l'organizzazione per tipo di pasto e la disponibilità del conteggio delle calorie per una porzione. Il formato Kindle consente inoltre una facile navigazione all'interno del libro.

Alcuni utenti hanno criticato la mancanza di un indice completo, che rende difficile trovare ricette specifiche. Inoltre, ci sono state lamentele per alcune ricette che richiedevano ingredienti difficili da trovare. Alcuni recensori hanno espresso disappunto per la mancanza di informazioni nutrizionali dettagliate, in particolare per quanto riguarda il conteggio dei carboidrati.

(basato su 128 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Essential Blood Sugar Diet Meals For One: A Quick Start Guide To Cooking On The Blood Sugar Diet. Over 80 Easy And Delicious Calorie Counted Recip

Contenuto del libro:

Con un'infinità di ricette deliziose tra cui scegliere, questo libro di ricette della dieta della glicemia per una persona è una risorsa utile per chiunque stia iniziando la dieta della glicemia e sia alla ricerca di ricette fantastiche.

Questo libro di cucina, facile da seguire, ha un approccio completo e fornisce un'infinità di ricette salutari, con un conteggio delle calorie, senza zucchero e a basso contenuto di carboidrati, oltre a un promemoria diretto di quali alimenti si possono mangiare per favorire la perdita di peso e migliorare la propria salute. Contiene ricette deliziose come gli spiedini di pollo e halloumi, il wrap di pancetta e cheeseburger, i gamberi sale e pepe, il merluzzo al peperoncino e lime, oltre a torte mug e spaghetti alla mela cremosi Per perdere peso, migliorare la glicemia e liberare un'anima più sana e felice Oltre 80 deliziose e nutrienti ricette con conteggio delle calorie per una persona - Migliorare la glicemia - Perdere peso e sentirsi bene - Liberare un'anima più snella, sana e felice - Tante gustose ricette con conteggio delle calorie per una persona sola