Il libro di lavoro sulle abilità DBT per l'autolesionismo degli adolescenti: strumenti pratici per aiutarvi a gestire le emozioni e a superare i comportamenti autolesionistici [Edizione a stampa grande 16 pagine

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa preziosa per gli adolescenti che affrontano emozioni difficili e comportamenti autolesionistici. Fornisce esercizi pratici e indicazioni in un formato accessibile.

Il libro di lavoro è facile da seguire, pratico e fornisce abilità utili per gestire pensieri ed emozioni. È adatto al pubblico a cui si rivolge e costituisce una risorsa utile sia per gli adolescenti sia per i professionisti che li assistono.

Nelle recensioni fornite non sono stati menzionati svantaggi significativi.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The DBT Skills Workbook for Teen Self-Harm: Practical Tools to Help You Manage Emotions and Overcome Self-Harming Behaviors [Large Print 16 Pt Edition

Contenuto del libro:

L'autolesionismo è un problema serio con conseguenze potenzialmente a lungo termine o addirittura mortali.

Dall'autore di Don't Let Your Emotions Run Your Life for Teens, questo libro di lavoro illustra le quattro abilità essenziali della terapia dialettica del comportamento (DBT) per aiutare gli adolescenti a regolare le emozioni, apportare cambiamenti comportamentali e coltivare la resilienza. Utilizzando gli strumenti basati sull'evidenza contenuti in questa guida, i lettori adolescenti possono porre fine ai comportamenti autolesionistici e costruire la vita che desiderano veramente.