Il Dbt reso semplice: Guida passo passo alla terapia dialettica del comportamento

Recensioni dei lettori

DBT Made Simple è un libro introduttivo alla Terapia Dialettica Comportamentale (DBT) molto apprezzato per le sue spiegazioni chiare, gli esercizi pratici e l'accessibilità sia per i professionisti che per i profani. Sebbene sia una risorsa utile per gli studenti e gli interessati alla DBT, alcuni utenti ritengono che sia eccessivamente semplicistico per le applicazioni terapeutiche più avanzate.

Ben scritto e con spiegazioni chiare di concetti difficili, accessibile sia ai clinici che ai clienti, include esercizi pratici, ottimo per i principianti, conveniente rispetto ad altri testi sulla DBT, utile per una rapida consultazione e applicabile in vari contesti oltre al disturbo borderline di personalità.

Alcuni esercizi sono considerati eccessivamente semplicistici, non adatti a tutte le popolazioni di pazienti (ad esempio, abuso di sostanze), l'organizzazione potrebbe essere migliorata, manca di profondità nei suggerimenti terapeutici e l'uso esclusivo del pronome femminile ha lasciato alcuni lettori maschi con la sensazione di essere esclusi.

(basato su 84 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Dbt Made Simple: A Step-By-Step Guide to Dialectical Behavior Therapy

Contenuto del libro:

Sviluppata originariamente per il trattamento del disturbo borderline di personalità, la terapia dialettico-comportamentale, o DBT, è diventata rapidamente uno dei trattamenti più popolari e più efficaci per tutte le condizioni di salute mentale radicate nelle emozioni fuori controllo. Tuttavia, esistono risorse limitate per gli psicologi che cercano di utilizzare le abilità della DBT con i singoli clienti.

Nella tradizione di ACT Made Simple, DBT Made Simple fornisce ai clinici tutto ciò che devono sapere per iniziare a usare la DBT nella stanza di terapia. La prima parte del libro illustra brevemente la teoria e la ricerca alla base della DBT e spiega come la DBT si differenzi dai tradizionali approcci terapeutici cognitivo-comportamentali.

La seconda parte si concentra sulle strategie che i professionisti possono utilizzare nelle sessioni individuali con i clienti, mentre la terza sezione insegna i quattro moduli di abilità che costituiscono la spina dorsale della DBT: mindfulness di base, tolleranza al disagio, regolazione delle emozioni ed efficacia interpersonale. Il libro comprende dispense, esempi di casi ed esempi di dialogo terapeuta-cliente: tutto ciò di cui i clinici hanno bisogno per dotare i loro clienti di queste abilità efficaci e capaci di cambiare la vita.