Il libro di cucina del brodo d'ossa del Dr. Kellyann: 125 ricette per aiutarvi a perdere chili, centimetri e rughe

Recensioni dei lettori

Il libro sulla dieta del brodo d'ossa del Dr. Kellyann offre una serie di ricette salutari studiate per favorire la perdita di peso e migliorare la salute generale. Molti lettori riferiscono di una significativa perdita di peso e di risultati positivi per la salute. Tuttavia, alcuni ritengono che la selezione di ricette sia limitata ed esprimono disappunto per il focus del libro, suggerendo che manca di varietà e praticità.

⬤ Ricette sane, creative e stimolanti apprezzate dagli utenti.
⬤ Efficace per la perdita di peso; molti utenti riferiscono di aver perso molto peso in poco tempo.
⬤ Gli utenti apprezzano la semplicità dei pasti e la facilità di seguire il piano.
⬤ La dieta è considerata benefica per la salute generale, compresa la salute della pelle e la riduzione del dolore.
⬤ Contiene informazioni educative sulla nutrizione e sulle pratiche alimentari sane.

⬤ Molti utenti ritengono che gran parte del libro contenga contenuti diversi dalle ricette, il che lo rende meno utile.
⬤ Alcune ricette potrebbero non piacere a tutti o essere restrittive, soprattutto per chi ha restrizioni dietetiche (ad esempio, kosher).
⬤ Alcuni recensori hanno trovato costoso il processo di preparazione del brodo d'ossa.
⬤ Alcune ricette potrebbero non essere pratiche o facilmente accessibili per tutti i lettori, causando frustrazione.
⬤ Sono stati segnalati problemi di qualità, come il fatto di aver ricevuto il libro in condizioni non ottimali.

(basato su 263 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Dr. Kellyann's Bone Broth Cookbook: 125 Recipes to Help You Lose Pounds, Inches, and Wrinkles

Contenuto del libro:

Diventate più snelli, più giovani e più sani con più di 125 ricette incentrate sull'ultima moda della salute: il brodo d'ossa.

Migliaia di persone hanno già scoperto la potente promessa del bestseller del New York Times Dr. Kellyann's Bone Broth Diet. Perdita di peso, pelle più tonica ed energia senza limiti sono solo alcuni dei benefici del brodo d'ossa. Ecco perché celebrità come Gwyneth Paltrow, Shailene Woodley, Salma Hayek e Kobe Bryant ne sono ghiotte. Ed è per questo che la dottoressa Kellyann raccomanda da anni ai suoi pazienti una dieta ricca di brodo d'ossa.

In Dr. Kellyann's Bone Broth Cookbook, scoprirete ancora più ricette che vi aiuteranno a bruciare i grassi, a guarire l'intestino e a rassodare la pelle. Ogni piatto è tanto appetitoso quanto ricco di sostanze nutritive essenziali per una salute splendente, senza soffrire di fame. Non solo brodo d'ossa, ma anche favolose ricette di manzo, pollame, pesce, agnello, uova e altro ancora, oltre a ricette "bonus" per la fase di mantenimento. Tutte le ricette sono state pensate per una preparazione facile e una cottura veloce, in modo da poter passare meno tempo in cucina e più tempo a godersi la nuova vitalità.

Il Ricettario del brodo di ossa della dottoressa Kellyann è il vostro biglietto da visita per dimagrire, apparire più giovani e porre fine alle voglie per sempre.