Finalmente la libertà: Guarire dalla vergogna dell'abuso sessuale infantile

Recensioni dei lettori

Il libro è altamente raccomandato da più recensori, in particolare per i sopravvissuti ad abusi sessuali infantili (CSA). I recensori ne lodano l'approccio compassionevole per affrontare la vergogna e l'autocolpevolizzazione, fornendo una guida chiara ed esercizi pratici che aiutano la guarigione. Molti hanno trovato le intuizioni e le storie personali incluse nel libro potenti e trasformative. Tuttavia, alcuni recensori hanno notato che alcune parti del libro erano ripetitive, in quanto ritenevano che contenesse una significativa sovrapposizione con il lavoro precedente dell'autore, il che ne sminuiva il valore complessivo.

⬤ Di grande impatto per i sopravvissuti a CSA
⬤ esplorazione compassionevole della vergogna e della guarigione
⬤ include esercizi pratici
⬤ ben studiati
⬤ storie personali migliorano la comprensione
⬤ versione audio di facile lettura
⬤ raccomandata dai terapeuti.

⬤ Alcuni capitoli sono ripetitivi, con contenuti riciclati da opere precedenti
⬤ il valore percepito può diminuire a causa della sovrapposizione di materiale
⬤ un recensore l'ha giudicato scatenante.

(basato su 8 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Freedom at Last: Healing the Shame of Childhood Sexual Abuse

Contenuto del libro:

In questo libro innovativo, la dottoressa Beverly Engel, psicologa di spicco, rivela la verità su come l'abuso sessuale infantile influisce sulle vittime, sfata i miti comuni che circondano questo tipo di abuso, spiega le sfumature che si celano dietro l'emozione della vergogna e insegna ai lettori come sviluppare una maggiore consapevolezza di sé sul modo in cui la vergogna si è manifestata nella loro vita, insieme a potenti ed efficaci strategie di riduzione della vergogna.