Fidarsi dell'oro: Scoprire la propria bontà naturale

Recensioni dei lettori

L'ultimo libro di Tara Brach trasmette un potente messaggio di compassione e saggezza attraverso storie e illustrazioni ben scritte. Mentre molti lettori lo trovano edificante, educativo e fonte di ispirazione personale, alcuni esprimono disappunto per la sua dipendenza da materiali pubblicati in precedenza e per il tono percepito come egocentrico.

Ispiratore ed edificante, splendidamente illustrato, pieno di saggezza e compassione, capitoli brevi per una facile contemplazione, adatto a un vasto pubblico, incoraggia la crescita personale e la guarigione.

Alcuni lo trovano deludente perché contiene storie già pubblicate, è percepito come eccessivamente egocentrico e manca dell'umiltà che ci si aspetta da un maestro buddista.

(basato su 47 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Trusting the Gold: Uncovering Your Natural Goodness

Contenuto del libro:

Un libro regalo splendidamente illustrato per aiutarci a scoprire e a fidarci della bontà innata in noi stessi e negli altri.

La nostra cultura ci trasmette tanti messaggi volti a dividerci gli uni dagli altri o a metterci contro noi stessi. Tuttavia, quando smettiamo di giudicare, di evitare, di cercare di resistere a ciò che ci fa paura o vergogna, ci apriamo alla nostra vera natura: un campo sconfinato di consapevolezza che è innatamente impavido e amorevole.

Questo riconoscimento della nostra essenziale bontà umana può essere l'atto di guarigione più radicale che possiamo compiere. "L'oro della nostra vera natura non può mai essere intaccato", dice Tara Brach. "Nei momenti in cui ricordiamo e ci fidiamo di questa bontà fondamentale del nostro essere, ci apriamo alla felicità, alla pace e alla libertà".

In Trusting the Gold, Tara attinge a più di quattro decenni di esperienza come insegnante di meditazione e psicologa per condividere le sue pratiche più preziose per riconnettersi con la bellezza della nostra umanità, dalla saggezza buddista senza tempo alle tecniche adattate alle sfide specifiche della nostra epoca moderna. Qui esplorerete tre percorsi per ricordare e vivere a partire dalla vostra piena vitalità:

- Aprirsi alla verità del momento presente.

- Orientarsi verso l'amore in ogni situazione.

- Riposare nella libertà della nostra naturale e radiosa consapevolezza.

"Anche nel mezzo della nostra più profonda sofferenza emotiva, l'autocompassione è il sentiero che ci riporta a casa", scrive il dottor Brach. "Che gioia fermarsi a guardare la nostra bontà di base e vedere come risplende in ognuno di noi. Vedendo questa bellezza segreta, ci innamoriamo di tutta la vita".