Accettazione radicale - Risvegliare l'amore che guarisce la paura e la vergogna

Recensioni dei lettori

Radical Acceptance” di Tara Brach è un libro molto apprezzato che fonde principi buddisti e consigli pratici di auto-aiuto, risuonando profondamente con i lettori in cerca di crescita personale e guarigione. L'autrice è apprezzata per la sua voce gentile e perspicace, che offre meditazioni ed esempi accessibili che promuovono l'accettazione di sé e la consapevolezza. Tuttavia, alcuni lettori trovano il contenuto familiare se hanno una buona conoscenza della filosofia buddista, e alcuni criticano lo stile di scrittura come contorto o poco realistico.

Consigli pratici e trasformativi, facile da leggere, prospettiva olistica sull'accettazione di sé, scrittura perspicace e gentile, meditazioni efficaci e preziose sia per i principianti sia per chi ha familiarità con il buddismo.

Può mancare di nuove intuizioni per i lettori già esperti di concetti buddisti, alcuni trovano parti della scrittura contorte o poco realistiche.

(basato su 93 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Radical Acceptance - Awakening the Love that Heals Fear and Shame

Contenuto del libro:

Un invito ad abbracciare noi stessi con tutto il nostro dolore, le nostre paure e le nostre ansie, e a percorrere con leggerezza ma con fermezza il sentiero della comprensione e della compassione' Thich Nhat HanhI sentimenti di dubbio e di insicurezza ci frenano nella vita e sono causa di vera sofferenza.