Uscire dalla propria strada: Liberare il proprio potenziale di rendimento

Recensioni dei lettori

Le recensioni presentano un quadro eterogeneo del libro: alcuni lodano la prima metà, ricca di spunti pratici, mentre altri criticano lo spostamento di attenzione e di tono nell'ultima metà.

L'inizio del libro è descritto come meraviglioso, perspicace e illuminante, che tocca temi importanti di mindfulness e crescita personale. Un recensore lo ritiene il miglior libro sulla mindfulness e sulla vita pratica, sottolineandone le intuizioni attuabili e il tono di sostegno.

La seconda metà del libro è stata criticata per la perdita di interesse, con un passaggio confuso a narrazioni incentrate sulle donne che sembrano scollegate dai temi più responsabilizzanti della prima metà. Alcuni hanno ritenuto che l'ultima parte non fosse in linea con le loro esperienze e l'hanno descritta come due libri diversi.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Getting Out of Your Own Way: Unlocking Your True Performance Potential

Contenuto del libro:

L'ostacolo principale al successo di qualsiasi tipo di prestazione è la nostra mente. Con uno stile chiaro e compassionevole, Colier ci mostra come comprendere e superare le barriere psicologiche che ci impediscono di raggiungere il nostro pieno potenziale.

Il libro dimostra come cambiare radicalmente il nostro rapporto con i pensieri negativi, andare oltre il confronto, il dubbio su se stessi e la gelosia, smettere di inseguire un futuro perfetto e irraggiungibile e iniziare a vivere il momento che è qui ora. La Colier presenta un approccio "dall'interno all'esterno" e, in definitiva, ci insegna a costruire un nucleo di sé forte e affidabile, da cui nascono tutte le prestazioni. L'autrice offre un approccio innovativo alla performance, alla competizione e alla vita.

Per tutti i tipi di performer e concorrenti, questo è un manuale davvero originale per diventare il nostro stesso alleato anziché il nostro stesso nemico. Soprattutto, la Colier insegna come permettere a noi stessi di avere successo.