Quando il passato è presente: Guarire le ferite emotive che sabotano le nostre relazioni

Recensioni dei lettori

Il libro di David Richo esplora l'impatto delle relazioni passate sulle dinamiche attuali, in particolare attraverso la lente del transfert. È lodato per i suoi concetti perspicaci e la sua voce autentica, ma criticato per il suo stile di scrittura impegnativo e la mancanza di chiarezza in alcune spiegazioni.

⬤ Fornisce intuizioni profonde sul transfert e sui suoi effetti sulle relazioni.
⬤ Accessibile e relazionabile per i lettori, offre approcci realistici alle sfide emotive.
⬤ Incoraggia l'autoconsapevolezza e la crescita personale.
⬤ Contiene esercizi utili per migliorare la comprensione di sé e degli altri.
⬤ Prezioso sia come guida che come manuale di riferimento.

⬤ La scrittura può essere densa, contorta o goffa, rendendo difficile seguirla.
⬤ Alcuni recensori hanno trovato il libro poco curato e poco chiaro.
⬤ Alcuni concetti possono sembrare vaghi o poco spiegati, soprattutto per i principianti.
⬤ Richiede una riflessione e uno sforzo significativi per comprendere appieno il materiale.

(basato su 130 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

When the Past Is Present: Healing the Emotional Wounds That Sabotage Our Relationships

Contenuto del libro:

La popolare autrice di Come essere adulti nelle relazioni esplora il modo in cui i traumi del passato possono avere un impatto negativo sulle nostre relazioni attuali - e offre indicazioni su cosa fare al riguardo.

Tutti noi abbiamo la tendenza a trasferire sentimenti, bisogni, aspettative e convinzioni potenti dell'infanzia o di relazioni precedenti sulle persone della nostra vita quotidiana, siano esse partner intimi, amici o conoscenti. Quando il passato è presente ci aiuta a diventare più consapevoli dei modi in cui scivoliamo nel passato, in modo da poter identificare il nostro bagaglio emotivo e prendere provvedimenti per disfarlo e metterlo al suo posto.

Attingendo a decenni di esperienza come psicoterapeuta, Richo aiuta i lettori a:

- Capire come le ferite dell'infanzia vengono esposte nelle relazioni adulte - e perché questo è un dono.

- Identificare e guarire le ferite emotive che ci portiamo dietro dal passato, in modo che non sabotino le relazioni attuali.

- Riconoscere come la forte attrazione e avversione per le persone del presente possa essere un segnale di una nostra questione in sospeso.

- Usare la consapevolezza per rimanere nel momento presente e coltivare un'intimità autentica.

Ricco di indicazioni pratiche, Quando il passato è presente vi insegnerà a liberarvi da vecchie ferite e da partner comportamentali distruttivi per favorire relazioni più sane e felici.