La terapia del flagello: Percorsi di uscita dalla depressione e dall'ansia

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce una panoramica completa sulla depressione e sulle varie terapie, aiutando i lettori a gestire l'ansia in modo efficace. Sebbene molti lettori lodino il contenuto e la chiarezza dell'autore, alcuni hanno notato problemi significativi con la versione Kindle, in particolare l'assenza di illustrazioni cruciali.

⬤ Aiuta con l'ansia
⬤ fornisce una buona panoramica sulla depressione
⬤ una discussione approfondita su terapie e farmaci
⬤ terapie alternative ben spiegate
⬤ scritto da un esperto rispettato
⬤ consegna rapida.

La mancanza di illustrazioni essenziali nella versione Kindle compromette la comprensione del materiale.

(basato su 7 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Flagging the Therapy: Pathways Out of Depression and Anxiety

Contenuto del libro:

Una guida pratica, passo dopo passo, per identificare e affrontare la depressione, a cura del dottor Harry Barry, autore di bestseller e medico di base. La depressione e l'ansia possono avere un effetto debilitante su chi ne soffre e sulle loro famiglie.

Tuttavia, in molti casi, queste afflizioni possono essere trattate e i rischi di recidiva ridotti in modo significativo. Applicando un sistema di bandiere colorate per i vari stati e problemi mentali, il dottor Barry spiega il ruolo che la nostra mente e il nostro cervello giocano nella manifestazione della depressione e dell'ansia, e come questi possano a loro volta essere modellati per condurci fuori dalla malattia.

Flagging the Therapy si avvale di casi di studio relativi ed esamina le numerose terapie mediche, psicologiche e complementari che possono aiutare a negoziare un percorso di uscita dalla depressione e dall'ansia. Precedentemente pubblicato come Flagging the Therapy: Pathways Out of Depression and Anxiety, questa edizione è stata completamente rivista e aggiornata.