Insegnare lo yoga, seconda edizione: Una guida completa per insegnanti e formatori di yoga: Un manuale di asana e tecniche di respirazione allineato alla Yoga Alliance,

Recensioni dei lettori

Il libro “Insegnare yoga, 2a edizione” di Mark Stephens ha ricevuto un feedback estremamente positivo per la sua copertura completa della storia, dell'anatomia, delle tecniche e delle pratiche dello yoga. Molti recensori hanno apprezzato le informazioni aggiornate e le immagini aggiuntive di questa edizione, che la rendono una risorsa preziosa sia per gli insegnanti di yoga nuovi che per quelli esperti. Tuttavia, ci sono state diverse lamentele per la mancanza di pagine in alcune copie, che sembra essere un errore di stampa. Nonostante questi problemi, l'opinione generale è che questo libro sia un'aggiunta essenziale alla biblioteca di ogni praticante di yoga.

Risorsa completa e dettagliata, include la storia e l'anatomia, guida ben strutturata per gli insegnanti, contenuti aggiornati che includono l'inclusività, migliori immagini nella seconda edizione, altamente raccomandato sia per gli studenti che per gli insegnanti.

Segnalazioni di pagine mancanti in alcune copie, problemi di errori dell'editore che hanno portato a restituzioni e rimborsi, alcuni utenti hanno perso gli appunti presi nelle copie difettose.

(basato su 17 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Teaching Yoga, Second Edition: A Comprehensive Guide for Yoga Teachers and Trainers: A Yoga Alliance-Aligned Manual of Asanas, Breathing Techniques,

Contenuto del libro:

La guida bestseller per insegnanti e formatori di yoga, riveduta e aggiornata: un manuale completo di asana, tecniche di respirazione, fondamenti dello yoga e altro ancora, allineato alla Yoga Alliance.

Rivisto e aggiornato, Teaching Yoga dell'esperto di yoga Mark Stephens è una delle risorse più popolari per gli insegnanti nuovi ed esperti, ed è una guida affidabile fin dalla sua pubblicazione nel 2010.

Questa risorsa classica tratta gli argomenti fondamentali della storia e della filosofia dello yoga, nonché ciascuno degli 11 stili principali dello yoga contemporaneo. Vi sono inoltre consigli pratici per ogni fase del processo di insegnamento, compresi gli strumenti per insegnare le 108 posizioni yoga (asana), le tecniche di respirazione (pranayama) e la meditazione.

La seconda edizione - adattata per soddisfare le esigenze dell'insegnante di yoga moderno - presenta:

⬤ Sezioni aggiornate sulla storia e la filosofia dello yoga.

⬤ Discussioni sullo yoga sensibile ai traumi.

⬤ Copertura dell'appropriazione culturale, del razzismo e del sessismo nello yoga.

⬤ Un approccio inclusivo che va oltre il tradizionale stile vinyasa flow.

⬤ Nuove foto e illustrazioni.

⬤ Riepiloghi di 1 pagina dopo ogni capitolo.

⬤ Un elenco esteso di riferimenti per ulteriori approfondimenti.

Sviluppato per soddisfare il 100% degli standard di formazione degli insegnanti stabiliti da Yoga Alliance, la principale fonte di registrazione e accreditamento degli insegnanti e delle scuole di yoga al mondo, Teaching Yoga è ideale per essere utilizzato come libro di testo principale nei programmi di formazione degli insegnanti di yoga.