Insegnare le abilità di mindfulness a bambini e adolescenti

Recensioni dei lettori

Il libro è ben accolto dai lettori, che ne apprezzano la qualità e i contenuti approfonditi sulla mindfulness.

Ben scritto, interessante, fornisce una comprensione approfondita delle applicazioni della mindfulness, recensito positivamente con più valutazioni a cinque stelle.

Non sono stati segnalati potenziali inconvenienti del libro.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Teaching Mindfulness Skills to Kids and Teens

Contenuto del libro:

Ricco di idee creative ed efficaci per portare la mindfulness in classe, nell'ufficio di terapia infantile o nella comunità, questo libro contiene esempi di lezioni e copioni, casi di studio, vignette e altro ancora.

I principali esperti descrivono come sfruttare i benefici unici della consapevolezza focalizzata sul presente per bambini in età prescolare, scolare e adolescenti, compresi i giovani a rischio e quelli con esigenze speciali. Vengono esplorate le strategie per superare gli ostacoli più comuni e per coinvolgere bambini con stili di apprendimento diversi.

I capitoli condividono anche i modi per incorporare la mindfulness in un'ampia gamma di attività per bambini, come il movimento, lo sport, la musica, i giochi, la scrittura e l'arte. Il libro offre a clinici ed educatori pratiche che possono essere utilizzate immediatamente e include spiegazioni chiare dei risultati della ricerca.