Il libro di cucina per la preparazione dei pasti a basso contenuto di carboidrati: Include: -Uova alla diavola al salmone affumicato - Pollo al cocco al curry - Filetto di maiale al balsamico - Mozzarella e Bas

Recensioni dei lettori

Il ricettario offre una varietà di ricette a basso contenuto di carboidrati, facili da realizzare. Tuttavia, manca di una guida alla preparazione dei pasti e contiene errori di battitura che compromettono l'accuratezza delle informazioni nutrizionali.

⬤ Ottime idee per i pasti
⬤ ricette semplici e deliziose
⬤ ingredienti facili da trovare
⬤ include informazioni nutrizionali
⬤ un inserto a colori con foto dei piatti.

⬤ Non è specificamente incentrato sulla preparazione dei pasti
⬤ alcune ricette contengono errori di battitura che influenzano il conteggio dei carboidrati
⬤ manca di un layout affascinante.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Everything Low-Carb Meal Prep Cookbook: Includes: -Smoked Salmon Deviled Eggs -Coconut Chicken Curry -Balsamic Pork Tenderloin -Mozzarella and Bas

Contenuto del libro:

300 ricette fresche, semplici e facili che combinano i vantaggi della popolare tendenza a preparare i pasti con il successo di lunga data della dieta a basso contenuto di carboidrati, oltre a un piano alimentare di due settimane e a una guida alla spesa per rendere la cucina un gioco da ragazzi!

Seguire una dieta a basso contenuto di carboidrati è un ottimo modo per rimettersi in forma e perdere peso. Tuttavia, può essere difficile rinunciare a prodotti di base come pasta, pane e altri alimenti ricchi di carboidrati. È qui che entra in gioco la preparazione dei pasti. Preparando tutti gli alimenti in anticipo, potete proteggere la vostra dieta dal desiderio impulsivo di carboidrati.

Il ricettario Everything® Low-Carb Meal Prep vi mostrerà come, con un po' di pianificazione anticipata, potete creare pasti sani e a basso contenuto di carboidrati per ogni giorno della settimana, per controllare esattamente ciò che mangiate. Con 300 deliziose ricette, sarà più facile che mai prendere l'abitudine di preparare i pasti, risparmiando tempo e denaro e iniziando il cammino verso una dieta più sana.