Il libro di cucina Keto per due: 100 deliziose ricette chetofile solo per due!

Recensioni dei lettori

Il libro è una guida facile da usare per chi inizia una dieta Keto, e offre una varietà di ricette gustose che sono principalmente porzionate per due persone. Sebbene molti utenti ne apprezzino la semplicità e l'efficacia, alcuni notano la necessità di aggiustare gli ingredienti e ritengono che manchi la profondità di altri libri di cucina.

Ricette comodamente porzionate per due persone, facili da seguire, pasti deliziosi e piacevoli, ottimo per i principianti della Keto, la spiegazione introduttiva della dieta Keto è utile, molte ricette richiedono ingredienti comuni.

Alcune ricette possono avere un numero di carboidrati superiore al previsto, non tutte le ricette sono adatte alla Keto, meno ricette rispetto ad altri libri di cucina, si nota la necessità di aggiustare gli ingredienti.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Keto for Two Cookbook: 100 Delicious, Keto-Friendly Recipes Just for Two!

Contenuto del libro:

100 ricette a basso contenuto di carboidrati in due porzioni, facili e deliziose, da colazioni sostanziose a spuntini soddisfacenti, fino a cene appetitose, di dimensioni perfette per coppie e single che seguono la dieta keto. Infine, ricette keto della giusta dimensione.

Preparare i propri pasti è essenziale per avere successo nella dieta keto. Ma le tipiche ricette keto di solito servono per quattro o più persone e, dato che la dimensione media di una famiglia è ormai inferiore a tre persone, si tratta di una quantità eccessiva di cibo, soprattutto se il vostro obiettivo è quello di perdere peso e state cercando un aiuto per controllare le porzioni. Nel ricettario Keto per due, troverete 100 ricette keto facili e deliziose da servire in due, per ridurre al minimo gli sprechi e controllare le porzioni.

È perfetto sia per i single che per le coppie che seguono la dieta keto. Includendo ricette per ogni pasto della giornata, questo ricettario è pieno di fantastiche e gustose ricette a basso contenuto di carboidrati che si adattano al vostro appetito e vi aiutano a mantenere i vostri obiettivi di keto.