Il Diario dei 5 minuti della magia del mattino: Prompt ispiratori per stabilire intenzioni e vivere con gratitudine tutto il giorno

Recensioni dei lettori

Il diario ha ricevuto un mix di feedback positivi e negativi da parte degli utenti. Molti ne apprezzano la qualità, i suggerimenti e l'impatto positivo sulla loro mentalità, mentre altri lo trovano ripetitivo e non così vario come speravano.

Pubblicazione di buona qualità, suggerimenti utili ed edificanti, incoraggia la riflessione positiva, è facile da usare, è visivamente accattivante, è efficace per la coerenza del diario e fornisce una struttura per la crescita personale.

Spunti ripetitivi che non cambiano molto, problemi con la formattazione e l'impaginazione del libro, alcuni utenti lo hanno trovato troppo semplicistico o non conforme alle loro aspettative, mancanza di una rilegatura a spirale per facilitarne l'uso e alcune lamentele sulle condizioni fisiche del libro al suo arrivo.

(basato su 50 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Morning Magic 5-Minute Journal: Inspiring Prompts to Set Intentions and Live with Gratitude All Day

Contenuto del libro:

Portate il vostro sé migliore in ogni giorno con questo diario mattutino di 5 minuti.

Quando accogliete ogni mattina con consapevolezza e gratitudine, potete affrontare l'intera giornata con uno scopo e con positività. Questo diario guidato vi aiuta a iniziare bene la mattinata, con suggerimenti e pratiche rapide che vi incoraggiano a stabilire intenzioni, a concentrarvi sugli aspetti positivi e a raggiungere qualsiasi obiettivo vi prefiggete.

⬤ Spunti di 5 minuti-Fate della mindfulness un'abitudine quotidiana con spunti di diario coinvolgenti che richiedono solo pochi minuti per essere completati.

⬤ Ispirazione e introspezione - Scoprite intuizioni e domande che vi ispirano a portare una più profonda autoconsapevolezza del vostro benessere generale, dai bisogni fisici di base al vostro scopo nella vita.

⬤ Spazio per la riflessione-Esplorate i vostri pensieri e date forma a ciò che volete che sia ogni giorno, con un ampio spazio per scrivere dopo ogni richiesta.

Prendetevi qualche minuto ogni mattina per costruire una routine che coltivi la gioia, con il Morning Magic 5-Minute Journal.