Dieta Sirtfood: Una guida passo-passo per donne principianti: Con ricette e un piano alimentare di esempio

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Titolo originale:

Sirtfood Diet: A Beginner's Step-by-Step Guide for Women: With Recipes and a Sample Meal Plan

Contenuto del libro:

Avete mai sentito parlare di una dieta che vi aiuterebbe a perdere molto peso anche se continuate a mangiare cioccolata, caffè e vino rosso? Che ne dite di una dieta che sostiene di avere gli stessi effetti del digiuno e dell'esercizio fisico senza richiedere ai suoi seguaci di praticare nessuna delle due strategie per la perdita di peso?

Tutto questo riguarda la Dieta Sirtfood, una nuova strategia di perdita di peso che è diventata molto popolare soprattutto tra le celebrità e le donne che vogliono avere tutto.

Guardando le sue promesse, si potrebbe pensare che tutto sembra troppo bello per essere vero. Dopotutto, com'è possibile per chiunque perdere 7 chili in 7 giorni senza dover passare ore e ore in palestra o acquistare alimenti speciali e integratori alimentari?

Questa guida contiene tutto quello che c'è da sapere sulle verità e i segreti della Dieta Sirtfood.

In questa guida scoprirete...

Le origini della Dieta Sirtfood e i 20 principali alimenti sirtfood che dovreste consumare di più.

Come i cibi sirtfood possono aiutarvi a perdere peso

Cos'è la Fase 1 e la Fase 2 della Dieta Sirtfood e come affrontarle.

Come cucinare i pasti e preparare le bevande ricche di sirtfoods

Cosa si dovrebbe fare dopo aver seguito la Dieta Sirtfood?

Se la dieta Sirtfood merita il tuo tempo (Commento personale)

Inoltre, le risposte fornite in questo libro sono pensate per aiutare le donne che desiderano perdere peso ma...

Non hanno molto tempo da dedicare all'esercizio fisico o alla preparazione di pasti complicati richiesti dalla dieta.

Vogliono continuare a gustare i loro pasti, spuntini e bevande senza sentirsi in colpa.

Devono concentrarsi maggiormente su altre questioni importanti della loro vita.