Cura di sé - Come vivere in modo consapevole e prendersi cura di se stessi

Cura di sé - Come vivere in modo consapevole e prendersi cura di se stessi (Claire Chamberlain)

Titolo originale:

Self-Care - How to Live Mindfully and Look After Yourself

Contenuto del libro:

La cura di sé è l'azione essenziale di prendersi cura di mente, corpo e anima.

Sfogliate questo libro ogni volta che le vostre energie vacillano e scegliete uno dei tanti consigli di autocura facili e veloci. Questa rilassante raccolta di idee per la cura di sé e di parole ispiratrici contiene il sostegno di cui avete bisogno.

Altre informazioni sul libro:

ISBN:9781786857750
Autore:
Claire Chamberlain
Editore:
Summersdale Publishers
Sottotitolo:How to Live Mindfully and Look After Yourself
Rilegatura:Copertina rigida
Anno di pubblicazione:2019
Numero di pagine:160

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Summersdale Publ
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Ultima modifica: 2024.11.08 20:28 (GMT)