Accendere il cervello ogni giorno: 365 letture per raggiungere il massimo della felicità, del pensiero e della salute

Recensioni dei lettori

Questo libro è un apprezzato devozionale quotidiano della dottoressa Caroline Leaf, noto per i suoi messaggi positivi e penetranti che combinano le Scritture e le spiegazioni scientifiche sul cervello. È apprezzato per il suo contenuto incoraggiante, il potenziale che cambia la vita e le applicazioni pratiche per la crescita personale e la meditazione. Tuttavia, alcuni utenti hanno segnalato problemi con la qualità fisica del libro, in particolare pagine mancanti, che hanno influito negativamente sulla loro esperienza.

Il contenuto positivo e significativo, i messaggi basati sulle Scritture, le devozioni quotidiane significative, la combinazione di neuroscienze e insegnamenti biblici, l'incoraggiamento alla crescita personale e alla riflessione, lo strumento utile per la meditazione e la promozione di una mentalità e di scelte di vita migliori.

Alcuni utenti hanno segnalato problemi di qualità fisica, come pagine mancanti, che hanno portato all'insoddisfazione nonostante il contenuto del libro sia molto apprezzato.

(basato su 145 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Switch on Your Brain Every Day: 365 Readings for Peak Happiness, Thinking, and Health

Contenuto del libro:

Secondo i ricercatori, la stragrande maggioranza - ben il 75-98% - delle malattie che ci affliggono oggi sono il risultato diretto della nostra vita di pensiero. Ciò che pensiamo ci influenza davvero sia fisicamente che emotivamente.

Infatti, la paura da sola scatena più di 1.400 risposte fisiche e chimiche conosciute nel nostro corpo, attivando più di trenta ormoni diversi. Oggi la nostra cultura è soggetta a un'epidemia di pensieri tossici che, se non controllati, creano le condizioni ideali per le malattie. In Accendi il tuo cervello, la dottoressa Caroline Leaf ha fornito ai lettori una ricetta per migliorare la salute e l'integrità attraverso modelli di pensiero corretti.

Ora la dottoressa aiuta i lettori a vivere ogni giorno una vita più felice, più sana e più piacevole, grazie a questo devozionale che accompagna il suo bestseller. I lettori troveranno qui incoraggiamento e strategie per raccogliere i benefici di una vita di pensiero disintossicata, ogni giorno.