Strumenti per le anime utili: Specialmente per le persone altamente sensibili che forniscono aiuto a livello professionale o privato

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce spunti e strumenti preziosi per persone altamente sensibili ed empatiche che desiderano aiutare gli altri mantenendo il proprio benessere. Offre metodi psicoterapeutici per lo sviluppo personale e la gestione di emozioni travolgenti, ed è rivolto in particolare ai facilitatori o agli assistenti. I lettori riferiscono di aver trovato i contenuti relativi e utili per comprendere le loro esperienze e i loro limiti.

⬤ Approfondimenti preziosi per persone altamente sensibili ed empatiche
⬤ Metodi psicoterapeutici pratici
⬤ Contenuti relazionabili
⬤ Aiuta a mantenere il benessere personale mentre aiuta gli altri
⬤ Offre strumenti e competenze per la cura di sé.

Alcuni metodi possono essere applicabili solo ai professionisti; la necessità di un'auto-riflessione e di una pratica continua può risultare impegnativa per alcuni lettori.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Tools for Helpful Souls: Especially for Highly Sensitive People Who Provide Help Either on a Professional or Private Level

Contenuto del libro:

Le persone altamente sensibili passano molto tempo a cercare di equilibrare l'ambiente che le circonda, comprese le emozioni e il benessere di chi le circonda, il che conferisce loro una natura di sostegno e di cura.

Sebbene le persone altamente sensibili siano adatte al ruolo di "aiutanti", questa pratica può essere particolarmente faticosa se non viene regolata. Questo libro contiene una serie di strumenti orientati all'autosviluppo e all'ottimizzazione di una conversazione utile e di supporto nei contesti terapeutici professionali o nelle relazioni personali.

Questa guida pratica mostra come utilizzare semplici metodi psicoterapeutici attraverso dialoghi di sostegno, che possono essere applicati da chiunque senza alcuna formazione formale. Scritta in un linguaggio semplice, con esempi di vita reale ed esercizi pratici, sarà un manuale per le persone altamente sensibili che forniscono aiuto a livello professionale o personale.