Rising Strong: La resa dei conti, la rivolta, la rivoluzione.

Recensioni dei lettori

Il libro di Brené Brown “Rising Strong” si concentra sull'importanza della vulnerabilità e sul processo di superamento delle lotte personali attraverso un approccio in tre fasi: La resa dei conti, l'agitazione e la rivoluzione. I lettori apprezzano lo stile narrativo, l'accessibilità e le intuizioni emotive della Brown, trovando il libro coinvolgente e trasformativo.

Il libro è ben scritto e accessibile, con una narrazione relazionale. Fornisce spunti preziosi sulla vulnerabilità e sul superamento della vergogna. Molti lettori hanno trovato che il contenuto cambia la vita e apprezzano gli aneddoti personali di Brown e gli approcci basati sulla ricerca. È coinvolgente e incoraggia una riflessione profonda.

Alcuni lettori avrebbero voluto più storie dei soggetti della ricerca invece degli aneddoti personali di Brown. Alcuni si sono sentiti sopraffatti dal processo descritto e hanno messo in dubbio la loro capacità di applicarlo efficacemente. Alcuni hanno trovato alcuni aspetti del libro impegnativi o non facili da digerire.

(basato su 1700 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Rising Strong: The Reckoning. the Rumble. the Revolution.

Contenuto del libro:

#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER - Quando neghiamo le nostre storie, esse ci definiscono. Quando siamo padroni delle nostre storie, siamo noi a scrivere il finale".

La scienziata sociale Bren Brown ha dato vita a una conversazione globale su coraggio, vulnerabilità, vergogna e valore. Il suo lavoro pionieristico ha portato alla luce una profonda verità: la vulnerabilità - la volontà di mostrarsi e farsi vedere senza alcuna garanzia di risultato - è l'unica strada per ottenere più amore, appartenenza, creatività e gioia. Ma vivere una vita coraggiosa non è sempre facile: è inevitabile inciampare e cadere.

È la risalita dalle cadute che la Brown prende a tema in Rising Strong. Come ricercatrice di teoria fondata, la Brown ha ascoltato una serie di persone - dai leader delle aziende Fortune 500 e dell'esercito agli artisti, alle coppie con relazioni a lungo termine, agli insegnanti e ai genitori - che hanno condiviso le loro storie di coraggio, di cadute e di rialzi. Si è chiesta: che cosa hanno in comune queste persone con relazioni forti e amorevoli, leader che coltivano la creatività, artisti che spingono l'innovazione e religiosi che camminano con le persone attraverso la fede e il mistero? La risposta è stata chiara: riconoscono il potere delle emozioni e non hanno paura di affrontare il disagio.

Camminare nelle nostre storie di dolore può sembrare pericoloso. Ma il processo di ripresa in mezzo alle lotte è il momento in cui il nostro coraggio viene messo alla prova e i nostri valori vengono forgiati. Le nostre storie di lotta possono essere grandi, come la perdita del lavoro o la fine di una relazione, o piccole, come un conflitto con un amico o un collega. Indipendentemente dall'entità o dalla circostanza, il processo di crescita forte è lo stesso: facciamo i conti con le nostre emozioni e siamo curiosi di sapere cosa proviamo.

Facciamo i conti con le nostre storie finché non arriviamo a un punto di verità.

E viviamo questo processo, ogni giorno, finché non diventa una pratica e crea una vera e propria rivoluzione nella nostra vita. Rialzarsi con forza dopo una caduta è il modo in cui coltiviamo l'interezza del cuore. È il processo, scrive Brown, che ci insegna di più su chi siamo.

UNO DEI LIBRI PREFERITI DI GREATER GOOD DELL'ANNO.

Elogi per Rising Strong

" La ricerca e il lavoro di Bren Brown ci hanno dato un nuovo vocabolario, un modo per parlare tra di noi delle idee, dei sentimenti e delle paure che tutti abbiamo avuto ma che non sapevamo bene come articolare.... Bren ci dà la possibilità di essere un po' più coraggiosi" -L'Huffington Post.

"Con una prospettiva fresca che unisce ricerca e umorismo, Brown offre compassione e allo stesso tempo idee stimolanti sulle relazioni, con gli altri e con se stessi"-- Publishers Weekly.