Posso farti dormire

Recensioni dei lettori

Il libro e il CD di ipnosi di Paul McKenna sono stati concepiti per aiutare le persone a superare l'insonnia. Molti utenti riferiscono di aver ottenuto miglioramenti significativi nei loro schemi di sonno, spesso attribuendo al CD il merito di averli aiutati a dormire più profondamente e a ridurre il ricorso ai farmaci. Tuttavia, ci sono sentimenti contrastanti sulla qualità del CD, con diversi utenti che esprimono avversione per lo stile o la voce del presentatore, mentre altri lo trovano incredibilmente efficace.

⬤ Molti utenti hanno sperimentato un miglioramento del sonno e una riduzione del ricorso ai farmaci.
⬤ Il CD di ipnosi è particolarmente noto per la sua efficacia nell'indurre il sonno, spesso facendo addormentare rapidamente gli ascoltatori.
⬤ Il libro fornisce suggerimenti e tecniche utili per migliorare il sonno, facendo sentire i lettori fiduciosi e responsabili nel superare l'insonnia.
⬤ Diversi utenti apprezzano la voce rilassante e l'esperienza complessiva di ascolto del CD.

⬤ Alcuni utenti non hanno apprezzato la musica di sottofondo e lo stile del narratore, trovandolo banale o fastidioso.
⬤ Una parte del pubblico ha ritenuto che i consigli contenuti nel libro non fossero particolarmente nuovi o preziosi, suggerendo che sono ampiamente disponibili online.
⬤ Ci sono state lamentele sul fatto che il CD fosse troppo corto o che le tracce simultanee fossero confuse.
⬤ Diversi utenti hanno segnalato problemi tecnici, come CD mancanti o prodotti incompleti.

(basato su 401 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

I Can Make You Sleep

Contenuto del libro:

Volete dormire molto bene? Desiderate smettere di avere la mente in movimento e sentirvi tranquilli? In questo libro, l'autore vi mostra come un facile esercizio e semplici cambiamenti nel vostro modo di pensare e di comportarvi possano avere un impatto significativo sul vostro sonno.