Perché affrontare il problema quando si può guarire: come gli eroi sanitari di Covid-19 possono guarire dalla sindrome di Ptsd

Recensioni dei lettori

Il libro offre strategie pratiche per affrontare i traumi emotivi e il PTSD, in particolare nel contesto della pandemia COVID-19. Il libro sottolinea l'impatto a lungo termine della pandemia sugli operatori sanitari e sulla popolazione in generale, fornendo al contempo spunti essenziali per i leader delle strutture sanitarie. Sottolinea l'impatto emotivo di lunga durata della pandemia sugli operatori sanitari e sulla popolazione in generale, fornendo al contempo spunti essenziali per i leader delle strutture sanitarie.

Informazioni pertinenti e tempestive, strategie pratiche di coping per i traumi emotivi e il PTSD, approfondimenti per i leader sanitari, utili per le persone affette da PTSD indipendentemente dalla loro origine, include una storia personale che illustra la guarigione.

Si concentra principalmente sugli operatori sanitari, potrebbe non trattare tutte le forme di PTSD, potenziale limitazione della portata del pubblico in quanto il libro è incentrato sulle esperienze del COVID-19.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Why Cope When You Can Heal?: How Healthcare Heroes of Covid-19 Can Recover from Ptsd

Contenuto del libro:

Why Cope When You Can Heal? è una risorsa essenziale per medici, infermieri, paramedici e altri operatori sanitari - e per i leader che li sostengono - che devono affrontare lo stress traumatico che hanno vissuto e continuano a vivere.

La COVID-19 ha traumatizzato il mondo intero e nessun gruppo è stato più colpito degli operatori sanitari di prima linea. Hanno lavorato senza adeguati dispositivi di protezione individuale (DPI), hanno assistito a morti di massa e sono stati costretti a fare scelte che li perseguitano. Molti si sono ammalati, mentre altri si sono preoccupati all'infinito della propria salute e di quella dei loro cari.

Inoltre, tutto questo accade nel contesto di una nazione divisa, di un settore in difficoltà e di una cultura del "farsene una ragione" che esaspera i problemi degli operatori sanitari, minimizzando le loro sofferenze. Questi fattori hanno creato la tempesta perfetta per lo stress diffuso, la depressione, l'ansia e la mancanza di speranza - e, sempre più spesso, il disturbo da stress post-traumatico (PTSD).

Il medico e psichiatra Mark Goulston condivide tecniche e trattamenti pratici e basati sull'evidenza per gestire lo stress traumatico che vi riempiranno di speranza e ispirazione.

In Why Cope When You Can Heal?scoprirete:

⬤ racconti ed esperienze del mondo reale da parte di operatori in prima linea;

⬤ una panoramica delle opzioni di trattamento; e

⬤ esercizi, strumenti e suggerimenti che potete utilizzare oggi stesso.

Questa guida aiuterà voi - e coloro che amate e sostenete nella battaglia contro la COVID-19 - a iniziare il processo di guarigione dall'interno e a riconnettervi con le gioie e le soddisfazioni della carriera e della vita.