Pensieri senza pensatore: La psicoterapia da una prospettiva buddista

Recensioni dei lettori

Il libro “Pensieri senza pensatore” di Mark Epstein esplora le connessioni tra buddismo e psicoterapia, concentrandosi in particolare sui concetti freudiani e sulla loro relazione con la meditazione buddista. I lettori trovano generalmente il libro perspicace e trasformativo, anche se alcuni lo considerano impegnativo per la sua tecnicità e profondità.

⬤ Fornisce una convincente integrazione dei principi buddisti con la psicoterapia occidentale.
⬤ Riflessivo e ricco di aneddoti personali.
⬤ Il linguaggio accessibile motiva i lettori a confrontarsi con idee complesse.
⬤ Offre profonde intuizioni sulla salute mentale e sulla comprensione di sé.
⬤ Apprezzato per la profondità, la riflessione e la capacità di sfidare i punti di vista tradizionali su religione e psicologia.

⬤ Alcuni lettori lo trovano tecnicamente impegnativo e più adatto a chi ha una formazione in psicologia.
⬤ L'attenzione alle teorie freudiane può sembrare troppo ristretta o limitante per alcuni.
⬤ L'occasionale ricorso a casi di studio potrebbe essere considerato eccessivo.
⬤ Potrebbe essere meno accessibile per i lettori che non hanno familiarità con i concetti buddisti o con la teoria psicodinamica.

(basato su 91 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Thoughts Without a Thinker: Psychotherapy from a Buddhist Perspective

Contenuto del libro:

La linea di demarcazione tra psicologia e spiritualità è diventata sempre più labile, poiché i clinici, i loro pazienti e i ricercatori religiosi esplorano nuove prospettive sul sé.

Un contributo fondamentale al campo della psicoanalisi, Pensieri senza pensatore descrive i contributi psicologici unici offerti dagli insegnamenti del buddismo. Attingendo alle proprie esperienze di psicoterapeuta e meditatore, lo psichiatra newyorkese Mark Epstein traccia il percorso di guarigione ispirato alla meditazione e offre una nuova e rivoluzionaria comprensione di ciò che costituisce una vita emotiva sana.