Metti il turbo alla tua vita in 14 giorni

Recensioni dei lettori

Il libro di Jason Vale ha ricevuto un mix di recensioni molto positive e alcune critiche. Molti lettori trovano che il libro sia un libro che cambia la vita, educativo e pieno di ricette e piani chiari e utili per la spremuta e l'alimentazione sana. Alcuni hanno riscontrato una significativa perdita di peso e miglioramenti nella salute, mentre altri lo hanno criticato per essere eccessivamente prolisso o per non fornire abbastanza contenuti unici. Nel complesso, i lettori sottolineano l'importanza di comprendere i concetti di juicing e nutrizione presentati nel libro.

⬤ Cambia la vita a molti lettori, portando a una significativa perdita di peso e a un miglioramento della salute.
⬤ Stile di scrittura educativo e motivazionale.
⬤ Include ricette e piani alimentari facili da seguire.
⬤ Esperienze personali positive condivise dai lettori.
⬤ Incoraggia il passaggio ad abitudini alimentari più sane, compreso un maggior consumo di frutta e verdura.
⬤ Un buon supporto per il mantenimento della perdita di peso dopo aver seguito i piani di juicing.

⬤ Alcuni ritengono che il libro sia troppo prolisso e ripetitivo, con informazioni disponibili altrove.
⬤ Alcuni lettori ritengono che il contenuto di zuccheri dei succhi sia troppo elevato e vorrebbero una maggiore enfasi sulle verdure a foglia.
⬤ Alcuni riferiscono di non aver perso molto peso nonostante il programma.
⬤ Alcuni lettori sono stati scoraggiati dal linguaggio informale dell'autore e dall'eccesso di testimonianze.
⬤ Alcuni hanno notato un processo di preparazione dei pasti che richiede molto tempo.

(basato su 344 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Turbo-charge Your Life in 14 Days

Contenuto del libro:

Un pratico piano dietetico di 14 giorni con 30 ricette energetiche crude di Jason Vale, leader nel campo della salute e dei seminari, alias The Juice Master.

Una lettura motivante con un piano pratico che vi ispirerà a nutrire il vostro corpo con le cose giuste!