5 libbre in 5 giorni: La dieta disintossicante a base di succo

Recensioni dei lettori

Il libro “5 libbre in 5 giorni” di Jason Vale ha ricevuto un mix di recensioni positive e negative dagli utenti per quanto riguarda la sua efficacia come guida ai succhi e alla disintossicazione. Molti lettori hanno apprezzato il formato facile da seguire, le ricette gustose e i benefici per la salute, tra cui la perdita di peso e l'aumento di energia. Tuttavia, alcuni trovano che la disintossicazione sia difficile da sostenere, con preoccupazioni sulla disponibilità degli ingredienti e sulle esigenze del programma.

Ben congegnato e di facile lettura, il libro contiene ricette di succhi gustose e ben bilanciate. Molti utenti hanno riportato significativi miglioramenti della salute, tra cui perdita di peso, aumento dell'energia e maggiore vitalità. Il libro incoraggia a integrare i succhi in una dieta regolare e offre motivazione grazie all'entusiastica presentazione dell'autrice. Il programma è strutturato e fornisce una guida chiara per la disintossicazione.

Il piano può essere difficile da seguire per chi ha uno stile di vita impegnato e può richiedere ingredienti difficili da reperire. Alcuni utenti hanno ritenuto che la disintossicazione fosse impegnativa, soprattutto nei primi giorni. Si parla anche di ridondanza tra il libro e l'app che lo accompagna, e alcuni ritengono che il libro semplifichi eccessivamente il processo di disintossicazione.

(basato su 358 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

5lbs in 5 Days: The Juice Detox Diet

Contenuto del libro:

Perdete almeno 5 kg in 5 giorni con il nuovo programma di succhi di Jason Vale, il più semplice ed efficace di sempre. Jason Vale, alias The Juice Master, l'uomo che ha cambiato la vita (e la dieta) di celebrità e atleti di tutto il mondo, ha ideato un nuovissimo programma per rimodellare e rinvigorire il vostro corpo in soli 5 giorni.

Perdete il peso che avete sempre sognato senza limitare ciò che potete mangiare o bere nel fine settimana. Frutto di oltre un decennio di ricerche, 5lbs in 5 Days è un approccio nuovo e fresco ai succhi di frutta e la guida definitiva per avviare una rapida e sana perdita di peso, aumentare i livelli di energia e la motivazione e mantenere una salute ottimale. Seguendo il piano di Jason, perderete almeno 5 libbre in 5 giorni (la media è in realtà di 7 libbre) e sarete ricaricati sia a livello fisico che mentale.

Ricco di ricette succose e di consigli per iniziare, è semplice da iniziare e da seguire. Iniziate a bere i succhi oggi stesso