La dieta Dukan spiegata: La guida definitiva per vincere la guerra contro il sovrappeso. (Con un piano alimentare di 7 giorni e oltre 50 ricette)

Recensioni dei lettori

Il libro sulla Dieta Dukan riceve recensioni contrastanti, con molti lettori che ne apprezzano gli aspetti motivazionali e le spiegazioni esaurienti. Mentre alcuni lo hanno trovato illuminante ed educativo, altri hanno ritenuto che non offrisse nulla di nuovo rispetto ad altri libri sulla dieta.

Il libro è motivante, completo ed educativo, in quanto fornisce una chiara comprensione della Dieta Dukan, della scienza alla base della perdita di peso e di ricette deliziose. Molti lo hanno trovato stimolante e utile per seguire la dieta.

Alcuni recensori hanno detto che si tratta di un libro banale e che non presenta nuove informazioni, indicando una mancanza di profondità rispetto alle aspettative. Alcuni erano titubanti riguardo alla dieta stessa e avevano delle idee sbagliate iniziali.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Dukan Diet Explained: The Ultimate Guide to Win the War Against Overweight. (With 7-day Meal Plan and Over 50 recipes)

Contenuto del libro:

Cercate una dieta che vi faccia perdere peso velocemente? E se vi dicessi che esiste un modo per farlo senza dovervi limitare a mangiare il cibo che amate?

Dovete procurarvi il libro di cucina "La dieta Dukan spiegata" di JJ Lewis.

JJ Lewis è una chef altamente decorata e autrice di diversi libri di cucina. Ha pubblicato libri di cucina bestseller e ha contribuito a innumerevoli raccolte di ricette. Le sue ricette si concentrano su piatti sani che promuovono il benessere fisico. È un'innovatrice che ama sperimentare nuove combinazioni di sapori e mix di nutrienti, mirando a specifiche condizioni fisiche. Si è sottoposta a una lunga formazione e ha frequentato corsi con molti dei migliori cuochi del mondo. Potete fidarvi del fatto che le sue ricette faranno quello che dice.

La Dieta Dukan è un programma dietetico che aiuta a perdere peso senza dover sacrificare il cibo che si ama.

In questo libro, imparerete a seguire un piano di pasti strutturato per una settimana, oltre alle ricette all'avanguardia che presto scoprirete di amare.

Il libro offre anche due opzioni di dieta Dukan: il "1° fronte", il piano dietetico più veloce ma più impegnativo, e il "2° fronte", il metodo più rilassato e relativamente meno restrittivo. Pertanto, avete la libertà di scegliere lo schema dietetico più adatto alla vostra personalità.

Scritto con un tono autorevole da "comandante dell'esercito", questo ricettario della Dieta Dukan vi insegnerà a perdere peso in modo efficace secondo i vostri ritmi e vi divertirà molto leggerlo. Ecco alcune delle ricette che imparerete:

⬤ Pollo ripieno di pancetta e formaggio.

⬤ Coloratissimi spiedini di verdure e pollo.

⬤ Stufato di manzo dolce e piccante.

⬤ Isola Flottante senza sensi di colpa.

⬤ Gazpacho di zucchine fritte.

Una dieta che vi incoraggerà a mangiare con piacere. Cosa si può chiedere di più?

Con questa dieta rivoluzionaria, non dovrete davvero sacrificare molto per perdere peso. In realtà, mangerete di più La dieta è semplice. Si mangiano solo alimenti ricchi di proteine, si evitano i grassi e gli zuccheri, non si contano le calorie e non ci si pesa nemmeno durante la dieta Centinaia di migliaia di persone l'hanno provata e hanno visto magnifici risultati.

Imparate ricette gustose, gustate i vostri pasti e perdete molto peso.

La Dieta Dukan non corrisponde alla nostra idea abituale di dieta perché non dovrete fare troppi sforzi. Non dovrete evitare i cibi che amate, non dovrete fare troppo esercizio fisico e sicuramente non mangerete cibi che disprezzate. Non è un sogno che diventa realtà? Se seguite la Dieta Dukan, avrete una vita priva di malattie e di problemi fisici senza cambiare molto nella vostra vita. Basta mangiare semplicemente.

Scaricate ora cliccando sul pulsante arancione "ACQUISTA ORA".

Regalati la festa che le tue papille gustative e la tua salute stavano cercando Prendi subito il libro di ricette della Dieta Dukan spiegata di JJ.

Non perdere l'occasione e unisciti a migliaia di lettori prima che il prezzo diventi più alto.