L'energia della preghiera: Come approfondire la pratica spirituale

Recensioni dei lettori

Il libro di Thich Nhat Hanh sulla preghiera ne esplora il significato da una prospettiva buddista, offrendo spunti di riflessione accessibili a lettori di ogni provenienza. È stato lodato per la sua chiarezza, l'inclusività e il contenuto stimolante, anche se alcuni recensori hanno notato che potrebbe non essere essenziale per coloro che già conoscono le sue opere.

⬤ Offre una nuova prospettiva sulla preghiera da un punto di vista buddista.
⬤ Scritto in una prosa chiara e bella.
⬤ Include varie tradizioni religiose ed è accessibile a un vasto pubblico, compresi agnostici e atei.
⬤ Contiene spunti di riflessione che aiutano ad approfondire la comprensione della meditazione e della preghiera.
⬤ Molti lettori hanno sentito un legame personale e hanno trovato il contenuto in grado di cambiare la vita.
⬤ Evidenzia l'importanza di vivere con amore e compassione come forma di preghiera.

⬤ Alcuni lettori ritengono che non sia essenziale se hanno letto molte altre opere di Thich Nhat Hanh.
⬤ Sono state sollevate perplessità sull'introduzione di Larry Dossey, in particolare per quanto riguarda le affermazioni sugli studi scientifici sulla preghiera.
⬤ Alcuni hanno ritenuto che potesse essere ripetitivo per i lettori esperti delle sue opere, suggerendo che potrebbe essere più utile per i nuovi arrivati.

(basato su 132 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Energy of Prayer: How to Deepen Your Spiritual Practice

Contenuto del libro:

Ne L'energia della preghiera Thich Nhat Hanh esamina le applicazioni e l'efficacia della preghiera nella tradizione buddista e in altre tradizioni spirituali e si interroga sul perché preghiamo. L'energia della preghiera introduce il lettore a diversi metodi di meditazione che rielaborano la preghiera come una pratica aperta, inclusiva e accessibile che aiuta a creare una vita sana attraverso il potere della consapevolezza e dell'intenzione.

Il ritmo veloce della vita lascia poco spazio alla riflessione e all'attenzione per il momento presente. Per cercare sollievo dallo stress e dal dolore, spesso ci rivolgiamo al consumo per dimenticare le nostre sofferenze, ma presto scopriamo che la ricchezza materiale non è sufficiente a portare la vera felicità e ci lascia sempre alla ricerca di qualcosa di più. L'energia della preghiera mostra come la preghiera e la meditazione possano offrire un modo benefico per riconnettersi con noi stessi, soddisfacendo il bisogno umano fondamentale di stabilire una connessione con qualcosa di più grande del nostro io quotidiano. Utilizzata come pratica quotidiana, nei momenti di crisi o per esprimere gratitudine, la preghiera ha molte funzioni e non ha bisogno di essere legata a una particolare affiliazione religiosa o spirituale per essere efficace.

La preghiera ha assunto un ruolo crescente nella pratica che Thich Nhat Hanh offre ai suoi studenti. Piuttosto che considerarla un obbligo dogmatico, il buddismo vede la preghiera come una forma di energia, un modo di comunicare con il proprio sé superiore, con i propri antenati o con il proprio Dio. La preghiera viene ridefinita non come una richiesta a una forza esterna di ciò di cui abbiamo bisogno, ma come la creazione di un ambiente interno in cui sia più facile manifestare risultati positivi nella nostra vita.

L'energia della preghiera comprende esercizi di visualizzazione e di respirazione e si conclude con un ricco assortimento di preghiere, canti e invocazioni della tradizione buddista.