L'abitudine High 5: Prendi il controllo della tua vita con una semplice abitudine

Recensioni dei lettori

The High 5 Habit di Mel Robbins è un libro motivazionale di auto-aiuto che enfatizza l'accettazione di sé, la positività e l'impatto di semplici abitudini come darsi il “cinque” allo specchio. I recensori hanno apprezzato le storie personali di Mel, lo stile di scrittura diretto e gli strumenti praticabili. Molti hanno sperimentato cambiamenti positivi nella loro vita dopo aver messo in pratica le sue tecniche. Tuttavia, alcuni hanno trovato alcune parti del libro eccessivamente semplicistiche o hanno ritenuto che Mel enfatizzasse eccessivamente il proprio successo.

Storie personali che ispirano, facilità di lettura, tecniche pratiche e attuabili, impatto positivo sulla fiducia in se stessi e sulla mentalità, scrittura genuina e relazionabile, incoraggia l'autocelebrazione.

Approccio un po' semplicistico, menzioni ripetitive delle credenziali dell'autrice, recensioni contrastanti sulla profondità di alcuni argomenti, un recensore ha ricevuto una copia stampata male.

(basato su 527 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The High 5 Habit: Take Control of Your Life with One Simple Habit

Contenuto del libro:

Il bestseller del New York Times ora in brossura!

Nel suo fenomeno mondiale La regola dei 5 secondi, Mel Robbins ha insegnato a milioni di persone in tutto il mondo il segreto dei cinque secondi per la motivazione. E nel suo ultimo bestseller, condivide un altro strumento semplice e collaudato che potete usare per prendere il controllo della vostra vita: L'abitudine di fare 5 cose in alto.

Questo non è un libro su come dare il cinque a tutti gli altri nella vostra vita. Lo state già facendo. Tifare per le vostre squadre preferite. Celebrare i vostri amici. Sostenere le persone che amate mentre inseguono ciò che vogliono. Ma immaginate di dare lo stesso amore e incoraggiamento a voi stessi. O meglio ancora, di farlo diventare un'abitudine quotidiana.

In questo libro imparerete più di una dozzina di modi efficaci per dare il cinque alla persona più importante della vostra vita, quella che vi sta guardando allo specchio: VOI STESSI.

Utilizzando la sua saggezza scientifica, storie profondamente personali e i risultati reali che l'Abitudine di dare il cinque continua a creare nella vita delle persone in tutto il mondo, Mel vi insegna a fare della fiducia in voi stessi un'abitudine da praticare ogni giorno.

L'Abitudine High 5 è un approccio olistico alla vita che cambia il vostro atteggiamento, la vostra mentalità e il vostro comportamento. Preparatevi quindi a ridere, imparare e lanciarvi in una vita più sicura, felice e appagante.