High 5 Habit - Prendi il controllo della tua vita con una semplice abitudine

Recensioni dei lettori

The High 5 Habit di Mel Robbins è un libro motivazionale di auto-aiuto che incoraggia i lettori ad adottare abitudini positive e a costruire la fiducia in se stessi attraverso esercizi pratici come darsi il cinque allo specchio. Il libro è strutturato in tre sezioni, che includono discussioni sulla psicologia del dubbio e aneddoti personali dell'autore. Sebbene molti lettori lo abbiano trovato edificante e trasformativo nel cambiare la propria mentalità, alcuni lo hanno criticato per l'occasionale eccessiva semplificazione di questioni complesse.

Il libro offre storie personali autentiche, consigli pratici e abitudini efficaci che molti lettori hanno trovato edificanti e capaci di cambiare la loro vita. Presenta i concetti in modo comprensibile e include esercizi praticabili. I lettori hanno apprezzato la narrazione onesta di Mel Robbins e la positività derivante dalle tecniche di “high five”. Il libro è anche facile da leggere e da digerire in poco tempo, il che lo rende accessibile a un vasto pubblico.

Alcuni lettori hanno ritenuto che l'autore abbia semplificato eccessivamente le complessità della fiducia in se stessi e delle lotte personali, suggerendo che la promessa che la fiducia in se stessi garantisca la felicità possa essere fuorviante. Ci sono stati anche commenti sulla ripetizione dell'autovalutazione da parte dell'autore nel corso del libro, che alcuni hanno trovato distraente. Inoltre, sono stati segnalati casi di copie stampate male che hanno portato a esperienze negative per alcuni lettori.

(basato su 527 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

High 5 Habit - Take Control of Your Life with One Simple Habit

Contenuto del libro:

Nel suo fenomeno mondiale La regola dei 5 secondi, Mel Robbins ha insegnato a milioni di persone in tutto il mondo il segreto dei cinque secondi per la motivazione.

Ora è tornata con un altro strumento semplice e collaudato che potete usare per prendere il controllo della vostra vita: L'abitudine High 5.