Immunità superpotente: Rimedi naturali per i virus e i superbatteri del XXI secolo

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Titolo originale:

Super-Powered Immunity: Natural Remedies for 21st Century Viruses and Superbugs

Contenuto del libro:

Una guida pratica per costruire in modo naturale il sistema immunitario definitivo.

- Esplora in modo approfondito oli essenziali, erbe e funghi specifici che rafforzano il sistema immunitario, rivelando la loro efficacia a più livelli nel sostenere la salute.

- Discute i probiotici e gli alimenti specifici che rafforzano l'immunità, nonché gli alimenti comuni nella dieta moderna che possono mettere temporaneamente fuori uso il sistema immunitario.

- Esamina i comportamenti che possono sabotare il sistema immunitario e le migliori abitudini per mantenere un'immunità superpotente per tutta la vita.

Virus e superbatteri sono diventati parte della vita quotidiana, ma questo non significa che si debba vivere con la paura di prenderne uno. Il vostro sistema immunitario, se armato con le migliori armi della natura, può essere un rivale formidabile contro un'ampia gamma di virus e batteri, dall'E. coli resistente agli antibiotici al Covid-19 e ad altre infezioni nuove ed emergenti.

In questa guida facile da seguire, la dottoressa Michelle Schoffro Cook rivela i rimedi naturali più preziosi contro virus e superbatteri e come sfruttare le loro potenti capacità di guarigione per ottenere un'immunità potenziata. La dottoressa spiega come, grazie alla loro chimica complessa e ai loro effetti sinergici, molti rimedi naturali siano superiori ai farmaci farmaceutici, che sono chimicamente semplicistici e quindi facili da superare per i virus. Esaminando il ruolo dell'apparato digerente e del microbioma in un sistema immunitario sano, l'autrice parla di probiotici e di alimenti specifici che rafforzano l'immunità, nonché di alimenti comuni nella dieta moderna che possono mettere temporaneamente fuori uso il sistema immunitario. L'autrice approfondisce gli oli essenziali specifici che rafforzano il sistema immunitario, rivelando la loro efficacia a più livelli nel sostenere la salute. L'autrice esamina erbe e funghi che rafforzano i sistemi di difesa dell'organismo e spiega come molti prodotti naturali debbano essere assunti insieme ad altre erbe, minerali o integratori specifici per raggiungere la piena efficacia. Ad esempio, la vitamina D non funziona correttamente senza una quantità sufficiente di magnesio. La dottoressa Cook esplora anche i comportamenti che possono sabotare i vostri sforzi per ricostruire il sistema immunitario, nonché le migliori abitudini per mantenere un'immunità superpotente per tutta la vita.

Questa guida pratica spiega come costruire il sistema immunitario definitivo e come prepararsi all'avvento dell'era post-antibiotica.