Il ricettario essenziale della dieta per un intestino sano: Una guida rapida per migliorare la digestione, la salute e il benessere, più oltre 80 deliziose ricette amiche dell'intestino.

Recensioni dei lettori

Le recensioni del libro evidenziano una gamma di opinioni diverse: alcuni utenti apprezzano la semplicità e le informazioni utili, mentre altri esprimono disappunto per la mancanza di piani dei pasti e di immagini.

Gli utenti apprezzano i piatti facili da preparare, le informazioni utili e la possibilità di consumare pasti soddisfacenti come carne e burro senza sensi di colpa. Il libro contiene buone ricette ed è considerato un buon regalo che viene utilizzato attivamente.

Molti utenti sottolineano la mancanza di un piano dei pasti giornaliero che includa il calcolo dell'energia e alcuni sono delusi dall'assenza di immagini a corredo delle ricette. Ci sono sentimenti contrastanti riguardo alle opzioni di ricette, con alcuni che affermano che non tutte le ricette sono adatte ai loro gusti.

(basato su 17 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Essential Healthy Gut Diet Recipe Book: A Quick Start Guide To Improving Your Digestion, Health And Wellbeing PLUS Over 80 Delicious Gut-Friendly

Contenuto del libro:

Se siete pronti a migliorare la salute dell'intestino, a migliorare la digestione e a perdere peso, questo ricettario facile da seguire è il punto di partenza ideale.

Questa guida per principianti ha un approccio completo e fornisce le informazioni essenziali necessarie per migliorare la salute dell'intestino e la digestione per aumentare la salute e l'immunità. Potrete scoprire quali sono i fattori che scatenano i vostri problemi digestivi, imparare cosa potete o non potete mangiare e migliorare la vostra salute digestiva con i migliori consigli e tante deliziose ricette rispettose dell'intestino Contiene ricette deliziose come la casseruola di zucca e pollo, le patatine fritte di patate dolci, il pollo al rosmarino e l'insalata di crauti, Spiedini di gamberi reali alla Szechuan, Brownies al cioccolato e fagioli, Pesca Melba al forno e Mango Lassi Favorisce la salute dell'intestino Migliora la digestione e il benessere Impara cosa puoi mangiare e perché Impara cosa puoi mangiare e perché Scopri i tuoi fattori scatenanti e supera i problemi digestivi PIÙ oltre 80 ricette amiche dell'intestino.