Il libro di cucina facile a 5 ingredienti: Ricette semplici per rendere deliziosa un'alimentazione sana

Recensioni dei lettori

Il ricettario offre una varietà di ricette facili e gustose che utilizzano principalmente cinque o meno ingredienti principali, che molti utenti apprezzano per la loro semplicità. Tuttavia, diversi recensori hanno notato che alcune ricette includono ingredienti “di base” che dovrebbero essere conteggiati, generando confusione sul numero effettivo di ingredienti necessari. Mentre alcuni utenti hanno apprezzato i sapori e la facilità di cottura, altri hanno trovato i piatti privi di gusto o si sono lamentati di titoli e istruzioni fuorvianti.

Le ricette sono semplici, dirette e utilizzano ingredienti minimi e facilmente accessibili. Molti utenti hanno riferito di aver apprezzato i piatti e hanno scoperto che il ricettario ha riacceso il loro interesse per la cucina. Il formato rilegato a spirale è apprezzato per la sua facilità d'uso.

Sono stati segnalati diversi problemi di editing, tra cui titoli delle ricette e numero di ingredienti fuorvianti. Alcuni utenti hanno ritenuto che le ricette fossero insipide o non abbastanza saporite. Ci si lamenta della qualità fisica del ricettario e della mancanza di immagini, nonché dell'inclusione di salse o ingredienti aggiuntivi che sminuiscono l'idea della cucina a cinque ingredienti.

(basato su 181 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Easy 5-Ingredient Healthy Cookbook: Simple Recipes to Make Healthy Eating Delicious

Contenuto del libro:

Preparate pasti sani e veloci con soli cinque ingredienti.

Mettere in tavola pasti equilibrati durante una giornata impegnativa può essere una sfida. Semplificate la vostra vita con The Easy 5-Ingredient Healthy Cookbook. Con oltre 150 ricette che utilizzano solo una manciata di ingredienti, potrete creare un'ampia varietà di pasti gustosi e nutrienti. Inoltre, la maggior parte delle ricette è pronta in 30 minuti o richiede una sola pentola o padella―.

Così potrete mangiare sano mantenendo la vita semplice.

Iniziate esplorando le basi della cucina veloce e sana, con una panoramica dei prodotti di base della dispensa e della cucina, consigli per la pianificazione dei pasti e linee guida per un'alimentazione pulita. Immergetevi nelle ricette con i consigli per gli acquisti e gli elenchi degli ingredienti facili da trovare che non vi faranno spendere troppo. Con questo libro di cucina salutare, potrete trovare l'equilibrio perfetto tra il risparmio di tempo e l'offerta di cibo nutriente per voi stessi e la vostra famiglia.

⬤ Piatti a 5 ingredienti- Per ogni ricetta sono necessari solo 5 ingredienti principali, oltre a un breve elenco di prodotti di base come olio d'oliva, sale, pepe e aglio fresco.

⬤ Scoprire tonnellate di consigli per personalizzare le ricette sostituendo gli ingredienti, o per costruire le ricette semplici per ottenere variazioni più fantasiose quando si ha più tempo.

⬤ Le ricette includono una suddivisione nutrizionale e sono etichettate per qualsiasi preferenza alimentare speciale, tra cui senza glutine, senza latticini, paleo-friendly e vegano.

Servite pasti deliziosi e genuini in un attimo con questo semplice ricettario di alimentazione pulita.